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更新时间:2023-01-31 01:35:19 来源:YIQ网
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现在开干洗店是最好的选择,生活水平越来越高了,大多数人都会把高档的衣服拿到干洗店去洗的,干洗店做了1年时间,加盟的是南京澳洁,现在开的很好的,干洗机也就一万多,干洗店的利润是很可观的,你想一件衣服成本就1-2元钱,而你会收人家15-20元,资金回笼很快的,没有欠款,现在也没有多少行业能像干洗业这样回笼快的,资金多的话可以加盟个大点的干洗店,资金不足的话,可以投资个小型的干洗店。
1、北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+50。
2、南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.6+48。
注意事项:
1、饭莱要香。老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。
2、质量要好。老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,此类食物营养丰富,容易消化。
3、数量要少。研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八九分饱为宜,尤其是晚餐。