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洗奶瓶的正确方法

更新时间：2023-06-09 12:39:38 来源：YIQ网

......

1、洗奶瓶的正确方法

1、清洗之前先把奶瓶中剩余的液体倒掉；

2、把奶瓶拆下来，先用清水清水干净；

3、滴入奶瓶清洗剂；

4、用奶瓶刷努力刷奶瓶内壁，瓶口螺旋纹也要刷干净；

5、奶嘴跟奶盖子拆分来清洗；

6、用清水冲洗2-3次奶瓶、奶嘴、奶盖子，然后放到开水中煮，杀菌消毒。

7、清洗奶瓶时一定要借助奶瓶刷，给奶嘴进行相应的清洗工作，这一点必须不能够忽略。因为奶嘴是最容易有残留物的，如果没有用奶瓶刷来洗，容易使得奶渍和油脂留在奶嘴上，非常容易滋生细菌。因此，清洗奶瓶的时候用奶瓶刷才是洗得最干净的。清洗奶瓶的工作是马虎不得的，家长不要偷懒。奶瓶用完了应该及时清洗，然后用开水消毒，晾干放好。

2、血蛤吐沙的正确方法

1、往盆子多倒入一些水，放入血蛤，最好加些油盐。

2、然后用手来回搅动盆子里的水，让血蛤来回晃动，晃动得血蛤头晕它就吐沙子了。

3、最后停下搅拌，看看盆子的水是不是污浊不清，是的话就倒掉继续搅动，不是还继续搅动，总之要它吐沙为止，如此反复几遍，几分钟就可以把沙子吐干净。

3、双盘打坐正确方法

1、双盘练习方法：先以半小时为度，继而四十分钟，乃至一小时，或更长时间。在坐时，还应本着左右同进的原则。最好在每次练习中先左而后右，或先右而后左，因人习俗而行。

2、盘腿，是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏，直接影响静坐入静程度的深浅，这对于一个初学者来说是一个非常重要的练习。而单盘是双盘的过渡。

3、盘腿坐具体做法：每天睡前或早起下床前，在床上（沙发上亦可）盘腿打坐20至30分钟，双盘、单盘或散盘都可以。

4、盘坐时，要放松裤腰带，两手心朝上自然放在膝盖上，两眼微闭，口轻合，舌舐上腭，面带笑容，全身放松，抛去杂念，似守非守下丹田（肚脐眼下方），慢慢地进入忘我、无我状态。这时候你会感觉没有任何压力和烦恼，全身非常轻松、舒适。

本文标题：洗奶瓶的正确方法
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