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更新时间:2023-02-22 14:22:08 来源:YIQ网
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1、配料:油30ml、蚝油5g、羊排100g、鸡精3g、盐10g、生抽20ml、辣椒20g、葱姜蒜各10g、香菜5g。
2、葱姜蒜切片,辣椒切段,羊排放入锅里焯水,水里放生姜,生抽除腥味,捞出浮沫冷水冲干净备用。
麻辣羊排怎么做
3、锅里放油加入葱姜蒜,炒香,放入羊排炒一会倒入开水煮5分钟,放蚝油、盐、鸡精、干辣椒、香菜即可。
1、小羊排一扇,延着骨头切片。把调味料混合好,盐不能太少。均匀抹在每片肉的两面。腌制二十分钟。
2、大火,热煎锅。入油几秒钟以后平铺腌好的羊排,旺火煎一分到两分钟(或者是闻到羊油的香味)。
3、翻面煎,把火调小一点,大概到中火和旺火之间。因为此时锅已经很热了,如果继续旺火一定会外焦里不熟。转一转锅,尽量让每一块肉都沾点油,这样肉的颜色才煎得好看。这一面也差不多一到两分钟。
4、两面煎完把羊排一片片立起来煎一煎背上肥油的部分30秒左右吧,这样肉特别香。然后羊骨头应该已经往外渗血了,煎一煎连着肉的那头,收一收血水比较好看,这步大概几秒就够。
5、煎好关火。用个盖盖上五分钟。这是为了煎好的肉不往外渗水,也让里面的肉可以熟但是不老。
清炖羊排,肉可以下饭,汤可以下面!一点儿都不浪费!
将羊排泡在清水中半个小时后清洗一遍。
生姜切成片,大葱切成段,大蒜去皮备用。
锅中放水,羊排冷水下锅和几片生姜。
再放一段大葱,去羊肉的膻味。煮十分钟后去血沫捞出羊排,倒掉血沫水。
锅中重新倒入清水,水沸后放入羊排和葱姜蒜。大火炖十分钟后改小火。
盖上盖子炖50分钟后,放入适量盐再炖20分钟。关火盛出,撒上香菜即可。
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