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吃红豆汤又有什么好处

更新时间：2023-04-05 05:45:24 来源：YIQ网

......

1、吃红豆汤又有什么好处

红豆汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用功过度，以致胃口差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。

2、薏米红豆汤怎么做？一起来做这道菜吧

1、首先将红豆泡入清水三十分钟，薏米泡入清水三十分钟。

2、锅中倒入小半锅清水，下入薏米、红豆，煮三十分钟。

3、再放入红枣，煮十五分钟。

4、最后加入三勺红糖，拌匀。

5、盛出后即可品尝啦。

3、红豆汤的做法

1、芋头去皮后切薄片上蒸屉

2、蒸透后放入碗中

3、用勺子压成泥

4、加入红薯粉，白砂糖和土豆淀粉

5、分次加入冷水揉成团

6、最后放在面板上用手揉压，增加其弹性

7、压成长条状

8、切小块

9、放入滚水锅中中火煮5分钟，浮起后再煮1分钟，捞出放入凉开水中

10、最后把芋圆放入红豆汤中，加入适量的蜜红豆即可

4、山药红豆汤怎么做

1、准备好用料：红豆、红枣、山药、糖。

2、红豆泡发一个晚上，山药改刀处理，切成小块。

3、放入高压锅焖煮1小时，放入高压锅焖煮1小时。

本文标题：吃红豆汤又有什么好处
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