网站导航
软件 网购大街app 浙江智慧交通手机客户端 建工圈app 驿道app(狱务服务) 手影头条app 外贸人工具箱手机版
游戏 地铁美女跑酷中文破解版 蜘蛛侠黑帮犯罪无限金币钻石版 神奇蜘蛛侠模拟器无限金币破解版 黑帮小队官方版 z拉斯维加斯破解版 火柴人街区拳霸破解版
更新时间:2023-07-19 04:47:46 来源:YIQ网
......
没有烤箱做好吃面包片的方法:
将酵母、砂糖放在一起用温水化开后静止5分钟,将面粉、盐、鸡蛋、奶粉混合在一起;放入酵母糖浆,加适量的水和成软面团,加入奶油揉匀后,反复揉搓摔打面团,直到能出筋膜;饬发60到90分钟后,将面团分成9个小面团盖上保鲜膜饬15分钟;排出气体擀成椭圆形小饼,卷成卷继续饬发15分钟后拍压出气体再擀成小饼,放上干果或果酱;可以放豆沙馅,后纵向对折卷成卷放入抺了奶油的电饭煲里再饬10分钟,接上电源,按下蛋糕键即可。
随着人们生活水平的提高,越来越多的人关注身体的健康。饮食对身体的影响十分的巨大。中国作为美食大国,品种繁多,各色美味琳琅满目,不过对于养生还是清淡的饮食效果最佳。那么清淡好吃的菜有哪些呢?本期的清淡饮食,为你解析。
1、凉拌黄豆芽
推荐理由:黄豆芽不仅含有粗蛋白和胺基酸,也含有钙、铁等矿物质及维生素,尤其维生素C的含量极高。
2、蒜蓉香菇黑豆
推荐理由:自古黑豆就被誉为肾之谷,而黑豆从外表上来看,你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平,古方中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚者。
3、干煸四季豆
推荐理由:四季豆富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
4、香菇炒豌豆
推荐理由:豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,能促进人体发育、增强免疫功能。
5、金针扁豆丝
推荐理由:扁豆中含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故有显着的消退肿瘤的作用。
沂水好吃的食物如下:
1、煎饼,它是沂水民间家常饭食,以玉米、小米、地瓜干、麦子为主要原料加工制成;
2、塌包子,它是沂水民间待客美食,馅以尚未成熟的角瓜、韭菜、荠菜为最宜,放油、盐、薄荷叶、花椒粉或鲜嫩的花椒叶,拌匀即可;
3、豆豉咸菜,它是百姓家每餐必备的小菜,将黄豆煮烂,置于盆内使其发酵,待黄豆长出一层绿绒毛时,将切成块的萝卜配以花椒、葱姜与发酵的豆豉搅拌,放入缸内封闭,五天后就可以开缸食用了。
上一篇:什么样的人不能吃海参
下一篇:水煮萝卜怎么做
1、食材:新鲜猪肉5斤、白酒2两、盐5两、花椒粉3~4两。2、购买5斤8瘦2肥的新鲜猪肉,将其切成3...
1970-01-011、材料:鲜猪腰子两个,约250克,红辣椒3个,生姜,盐,鸡粉,植物油,醋,料酒,葱,生粉各适量。2...
1970-01-011、食材:芹菜500克,鸡蛋2只,食用油适量,盐适量,味精适量。2、芹菜500克,掐掉叶子,去其根,...
1970-01-011、牛肉的保存方法超级简单,牛肉买回来如果不马上吃的话,这种情况下想要保存牛肉,不能直接将牛肉放在冰...
1970-01-011、饺子冬至到,吃水饺!饺子是冬至不能少的食物之一。每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日...
1970-01-011、材料:菠萝半个、牛肉200克3人份、圣女果适量、一勺盐,适量淀粉,一勺橄榄油,蛋清一个。2、菠萝...
1970-01-011、准备鸡肠半斤,酸笋适量,泡椒两个,姜几片,蒜两瓣;油,盐,糖,老抽,生抽,蚝油,蒜蓉香辣酱。2、...
1970-01-011、食材:紫米1杯、花生100g、赤砂糖35g、高压锅适量、小旋风适量。2、紫米一杯加入净化水浸泡一...
1970-01-011、材料:枣150G、小麦粉500G、酵母干3G、水适量。2、大枣洗净,用凉水泡开。3、然后发好面,...
1970-01-011、原料:荷兰豆、木耳、山药(也可用马蹄)、红椒。2、荷兰豆清洗干净,放入盘里备用。3、木耳提前泡好...
1970-01-01