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晚上吃橘子有害吗

更新时间：2023-07-22 01:36:07 来源：YIQ网

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1、晚上吃橘子有害吗

有害。影响消化：水果里面的果酸容易和晚餐的蛋白质类物质结合影响消化。影响睡眠：夜间吃橘子，充盈的胃肠会使睡眠受到影响。易得糖尿病：胃得不到休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。易得结石：胃液容易和矿物质结合形成结石类物质。晚上活动量小和睡眠时间长，就给结石类物质的生成提供了机会，代谢减慢又不易排出，久而久之易患上结石病。易导致肥胖：水果一般含糖量很高，睡前进食水果会导致发胖。易导致口腔疾病：水果含糖量高，睡前进食水果又不刷牙，易导致龋齿等口腔疾病。

2、吃橘子什么梗

吃橘子这个梗的意思是:“我是你爹”，潜在的说他是你爸爸，你是儿子，在占你便宜。原文是:“我去买几个橘子，你就在此地，不要走动”，来自于朱自清的短篇散文《背影》。文章主要说的是父亲送自己去车站然后照料自己上车这段时间内父亲去买橘子，突出父亲对儿子的不舍,体现出父疼子,子爱父,父子情深的主题。

3、吃橘子的好处

1、美容：橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

2、防心血管病：橘子中的多种有机酸和维生素对调节人体新陈代谢等生理机能有好处，尤其对心血管病患者更为相宜。

3、防肝脏病：日本果树研究所发布的公开调查表明：多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。

4、预防癌症：有研究发现，我们每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症，比如像常见的口腔癌、喉癌和胃癌等，这些都可以进行有效的预防。

4、吃橘子有什么好处

1、橘子可以开胃，因为橘子含有较多酸，都知道酸可以增加食欲，所以吃橘子可以开胃助消化，小孩不吃饭，每天可以适当的吃一点橘子。

2、橘子含有丰富的柠檬酸，柠檬酸很多人都知道，尤其是女性朋友，具有美容的功效，橘子还富含维生素，多吃橘子可以补充人体的维生素。

3、吃橘子可以排毒，橘子含有的物质，可以清除肝脏毒素，所以多吃橘子对人体的肝脏有好处，肝脏对人体视力有一定影响，所以吃橘子对视力也是有一定好处的。

4、吃橘子可以软化血管，防止动脉硬化，因为橘子含水量高，并富含维生素C，所以在软化血管方面有一定的功效。

5、橘子可以止咳润肺，橘子表面含有的白色丝状物，是一种纤维，可以起到润肺的作用，并可以止咳，橘子皮在一些中药当中也作为止咳药的一部分，但要适当的吃。

6、橘子是一种富含蛋白质的物质，和各种果糖可以加快人体的新陈代谢，可以强身健体，让人体质更好。

5、喝白酒后可以吃橘子吗

喝白酒后可以吃橘子的，这对身体没有太大的影响。橘子中含有大量维生素C和胡萝卜素，可以起到抗氧化的作用，有助于保肝护肝，而喝白酒前容易损害肝脏，喝酒前适量吃点橘子可以预防醉酒。很多酸味的水果都有解酒的功效，橘子也一样，因为橘子中含有有机酸，有机酸和酒中的乙醇相互作用会形成在酯类物质，可以达到解酒的目的，所以喝白酒后吃些橘子还可以起到解酒的功效。

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