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更新时间:2023-07-19 10:56:39 来源:YIQ网
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1、注重头发的精华保养。许多男生注重护肤,却不重视护发。单纯认为洗发时用好的洗发香波和护发素就可以了,男士们没有意识到,秀发和皮肤一样,是有生命的,也需要悉心呵护,得到全面充分的护养,特别是干燥、分叉、断裂的头发,更需要精心养护,才能重新焕发活力和健康,让发质春光常驻。晚上是头发修复的黄金时间,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,因此,合理的休息时间,充足的睡眠是男生护发的首要因素。
2、睡前按摩头皮。睡前按摩头皮睡觉之前,男士们可以花上几分钟按摩头皮。古医学家探明头部穴位较多,通过按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。晚上睡觉前如果能配合用精华乳轻轻按摩,直到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,也可以帮助身体早入梦乡。
3、防热保证盛夏睡眠。很多男士喜欢晚上洗头,即使自己是短发发型,可是当头发湿漉漉就躺下休息时,不但会觉得头部不适,还会严重影响睡眠质量。这是因为,一天当中人的阳气在午夜最弱,尤其在早春,本来人体消耗的能量就大,容易感到疲惫,抵御疾病的能力较低,所以睡前水分滞留在头皮上,就会使头部的阳气遇寒而凝结,长此下去还可能导致气滞血淤或经脉阻闭。 可是如果用风筒将长发吹干又会让发丝收到高温的伤害,刚刚保养好的发型瞬间被摧毁的干枯毛躁!在吹干头发的
4、睡眠时,任何反感的异味,浑浊的空气都会直接刺激脑部,打断睡眠,导致烦躁、失眠。但是,良好的空气,令人愉悦的香味,同样能放松人们的情绪,帮助改善睡眠质量。薰衣草等花香精油可缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效。散发着淡雅芳香的薰衣草精油不仅能够舒缓头皮,更能给男生发型带来对抗脆弱的柔韧力量,男士们可以试一试利用香薰来进行头发护理。
1、在配合饲料中混入新鲜蚯蚓目前鱼用配合饲料的适口性及饲料效率等方面一般较天然饵料差。而利用新鲜蚯蚓混入各种配合饲料中,可弥补这一不足,特别是喂养3厘米以上的稚鱼效果更好。具体方法是在混合各种粉料时把新鲜蚯蚓的体液吸入被混合的各种粉料中,浸有体液的饲料适口性好,饲料效率高,新鲜蚯蚓与配合饲料混合的重量比,一般以5%左右为好。具体要视鱼的种类和大小而异。
2、利用蚯蚓粉加工成颗粒饲料利用蚯蚓粉加工成颗粒饲料喂鱼也有良好效果。方法是将新鲜蚯蚓在锅里煮熟,摊在竹席上晒干后磨碎,一般约4.5公斤鲜蚯蚓可磨成1公斤干粉,与豆饼、麸皮、玉米粉混合加工成颗粒饵料,晒干投喂,其配方比例为干蚯蚓粉14.29%,豆饼57.14%,麸皮21.43%,玉米粉7.14%。
3、在配合饲料中混入蚯蚓粪杂食性鱼类不但喜食蚯蚓,而且也能吞食蚯蚓粪。现在所用的鱼类配合饲料是以谷物、鱼粉、豆粕、糠麸类等原料粉碎混合,并添加各种维生素及药物等组成。利用蚯蚓粪作为配合饲料的一种原料,有助于广辟饲料源,降低成本,增加收入。方法是在制作配合饲料时,把含有一定水份的蚯蚓粪作为配合饲料的一份原料,按一定比例混合,蚯蚓粪的混合比例可达40%。
4、利用蚯蚓和蚯蚓粪混合喂鱼利用蚯蚓和蚯蚓粪混合喂鱼,不仅可以获得高产,而且可以节约大量精饲料,降低成本,增加养殖经济效益。根据有关单位试验,在35公斤的蚯蚓粪中挑拣出1公斤鲜蚯蚓,大约需要2个工作日,目前暂未找到能迅速有效地把蚯蚓分离出现的好方法。如果将其混合后喂鱼,则混合饲料中的粗蛋白量也相当于4.05公斤蚯蚓中的粗蛋白的含量,不但投喂效果好,而且减少了许多复杂的分离工作,便于在广大渔民群众中推广应用。
1、决明子茶:
做法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
功效:老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。
提醒:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。
2、决明子蜂蜜饮:
材料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
做法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。
功效:具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
3、山楂决明子茶。
原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克。
用法:水煎饮其汁液。
功效:用于糖尿病。
4、菊花决明子粥(经验方)
原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。
功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
注意事项:大便泄泻者忌服。
5、决明子绿茶:
原料:决明子、绿茶各5g。
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
1、春季保持水深0.8-1米,高位季节1-1.2米水深,每10-15天换水1次,高温每天加水10-20厘米,用生石灰7-10天全池泼洒1次,每亩1米水深10-15千克调节PH值,用生物制剂调节水质,降低氨氮、亚硝酸盐、硫化氢等有害物质的含量,促进河蟹健康生长。
2、强化底改+解毒综合措施,可使用 “分解低改”+“解毒”等产品,换池塘水20厘米,可有效提高水体的肥水速度。
首先准备好装有水的烧杯以及需要稀释的浓硫酸。打开浓硫酸的瓶盖,缓慢把浓硫酸倒入装有水的烧杯中。在缓慢倒入浓硫酸的同时,用玻璃杯不断进行搅拌。使稀释时放出的热量进行扩散即可。
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