当前位置: YIQ网 游戏生活 育儿 孕妇为什么会打呼噜

软件 云上昆玉app 阅站漫画官方版 小学英语三年级上点读软件 高中生家教app 数字呼和浩特软件 小黄鸭绘画app

游戏 降魔神话 萌宠欢乐消 弹弹岛2 鹰击苍穹 大圣不取经 暗黑之光

孕妇为什么会打呼噜

更新时间:2023-05-20 08:33:11 来源:YIQ网

......

1、孕妇为什么会打呼噜

原因之一:孕妇睡觉打呼噜可能是由于怀孕引起的鼻腔肿胀缘故。孕妇在怀孕期间,孕酮的增加会让鼻腔里的软组织出现肿胀的症状,部分会堵塞呼吸道,从而会出现打呼噜。

原因之二:打呼噜在一定程度上可能表明人们的睡眠出现了窒息的症状,睡眠窒息则表示上气道间歇性出现阻塞,可能会导致患者在一个时期内呼吸停止达到几秒,呼吸停止的现象每天睡觉都会出现数十次或以上。

原因之三:如果孕妇的呼吸道天生狭窄或在喉咙后部长出多余的组织,怀孕引起的肿胀或是液体的滞留都会堵塞孕妇的呼吸道,在日常生活中也是会引起打鼾的。

2、打呼噜怎么治?

选择合适的枕头,软硬要适中,枕头的高度也要合适,太高太低都会加重打呼噜

平时少吃刺激性食物,清淡为主,戒烟禁酒 ,睡觉前情绪不要高昂,尽量侧卧,睡觉不要蒙头

睡前喝杯水,或者卧室内用加湿器保证室内空气湿润,以免晚上睡觉口干舌燥,影响呼吸

药物治疗,目前市面上有许多治疗打呼的药,但是一般都有副作用,不能根除,建议不用

减肥,一般肥胖者因为喉咙鼻子部位的肉比较多,容易呼吸不畅,所以减肥也可以缓解打呼噜

3、打呼噜是什么原因

因素一:医学研究知道,任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动,当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。

因素二:人们在讲话时靠气流冲击喉部的 声带(两块小肌肉)中间的空隙发音,然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔,使声音通过时发出不同的声母和韵母,才组成语言。

因素三:人在睡眠中唇、 舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了,但始终留出一个大的通道——嗓子(咽部),如果这个通道变窄了、变成缝隙了,而气流在通过的时候就会顺着缝隙流出,从而发出一定的声音,这就是所谓的打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。

本文标题:孕妇为什么会打呼噜
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo5839016.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

育儿列表

  • 幼儿园开展跳绳的好处幼儿园开展跳绳的好处

    1、促进孩子的发育与成长,儿童正是成长最快的时期,经常跳绳能加快血液循环,有利于胃肠的消化,增强食欲...

    1970-01-01
  • 育婴员是做什么的育婴员是做什么的

    1、育婴员主要是用现代教育观念和科学方法对0-3岁婴儿进行生活照料、护理和教育的专业人员。主要从事0...

    1970-01-01
  • 孕妇如何补钙孕妇如何补钙

    1、少量多次补钙效果好。分量的相当的钙,分成几次补,要比一次大量补钙吸收效果好得多。孕妇补钙时,要选...

    1970-01-01
  • 孩子考砸了回来聪明父母怎么对待孩子考砸了回来聪明父母怎么对待

    1、控制住情绪其实是大事,当孩子和你说考试考砸了时,尽管你很生气但一定要控制自己的情绪。可以自己一个...

    1970-01-01
  • 宝宝小名大全宝宝小名大全

    康康,靓靓,佳佳,壮壮,小杰,大成,阿欣,阿伟,晨晨,亮亮,津津,宁宁,春儿,小雪,腊梅,冬子,小龙...

    1970-01-01
  • 幼儿急疹初期怎么确认幼儿急疹初期怎么确认

    1、首先,宝宝会嗜睡,小脸红彤彤的粘着妈妈呀抱,这个时候家长要用耳温枪量量孩子是不是发烧了,确定是突...

    1970-01-01
  • 七巧板怎么做七巧板怎么做

    1、小时候经常玩七巧板,当时都是去商店买的七巧板,现在喜欢做手工的朋友可以自己DIY七巧板,然后拼出...

    1970-01-01
  • 防蹬被子方法防蹬被子方法

    1、给孩子穿上厚睡衣,给孩子穿上长袖长裤的睡衣。就是防止孩子踢被子后,手脚还都是被衣服护着的,没有露...

    1970-01-01
  • 包被要包多久包被要包多久

    1、刚出生的婴儿是需要用抱被包裹的,这样可以让宝宝有温暖的感觉,有安全感,就如在妈妈怀抱中一样。随着...

    1970-01-01
  • 宝宝厌食怎么做辅食宝宝厌食怎么做辅食

    1、菜末米汤,食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤...

    1970-01-01

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: