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更新时间:2023-05-05 01:02:21 来源:YIQ网
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1、首先必须专心致志地上课,听好每一节课是学习好的必要条件,这样只会事倍功倍,白驹过隙,无情的时间一点一点地过去了,但一点东西都学不到,更谈不上学好。除要专心听课外,还要主动学习,主动发问,化“要我学”为“我要学”。这样才不会虚度年华。
2、就要认真对待学习的工作——专业、家课,认真做好每天的作业,就是巩固每天的学习,是迈进成功的基石。若一味埋头苦干地抄家课,把别人的东西不求甚解地抄,抄,抄,不单什么也学不到,连学习的趣味和意义也没有了,还能说是敬业吗?除要认真外,还要加上思考,把别人的东西经过思考,融会贯通变成自己的东西,这才算真正的学习。
3、尽管能力把所要学的东西学好、理解透彻,把学习视为自己的生命、自己的必要工作,对学习存有责任心,这才算是对学习做到敬业。
地瓜面条做法:
1、白面加水搅拌;
2、揉成面团,静置;
3、红薯面加点盐或者碱面;
4、红薯面用开水烫一下,凉一下后揉成面团;
5、揉好的红薯面团很散,稍微揉一下即可;
6、白面团切一块,擀薄包一块红薯面团在中间;
7、包好的两种面团擀成薄片,不必太薄,否则煮的时候容易碎;
8、摊开面片,用刀划成一条一条;
9、按照普通面条下锅即可。
1、主料:罗氏虾(青虾)。
2、辅料:韭黄、香菇、红辣椒、芝麻调料:盐、胡椒粉、料酒、香油、鸡精、水淀粉、食用油。
3、制作方法:
(1)将虾洗净用刀在虾背上划开,挑去虾线洗净,蘸上淀粉,香菇、红辣椒洗净切成条,韭黄洗净切成段;
(2)将鸡精、胡椒粉、香油、料酒、水淀粉调成汁待用;
(3)坐锅点火倒油,油热放入虾炸至变色捞出沥干油;
(4)锅内留余油,油热倒人香菇、韭黄、红辣椒、虾翻炒,加入调好的汁,再放入韭黄、盐炒匀,淋入香油,撒上芝麻即可出锅。特点味道鲜美,虾肉鲜嫩。
四川人腊八粥的做法步骤:
准备大米、腊肉、豆腐干、花生米、红萝卜、粉条、香菇、盐、鸡精等适量主料和辅料。将大米洗净备用。在炒锅倒入适量色拉油,6成热将盐、花椒、生姜、蒜下锅爆出香味。下入豆腐干、腊肉、花生米、蒜苗、红萝卜、香菇、粉条等备用食材翻炒。将炒好的食材和大米倒入高压锅,加入适量水,盖好锅盖。高压锅大火5分钟后小火再压5分钟。关火,待高压锅放气后,按口味加入盐、味精即可。
1、每天洗澡后,用热毛巾敷在腿上,让毛孔打开,然后把按摩精油或瘦身霜涂抹在要按摩的位置。
2、涂抹好后,用食指和拇指中间的位置来向上提拉小腿,这样会使小腿的腿型变得纤细,有效消除小腿肚。
3、按摩小腿,小腿肚很多穴位,需要用点力来按摩,这样可以打通穴位,使小腿更好吸收,燃烧脂肪。
4、揉搓小腿,把小腿弯曲然后用两个手相对的方向像拧抹布似的来揉搓小腿,这样打乱脂肪, 可以加快脂肪燃烧。(三分钟左右)
5、用按摩刷来刷小腿肚,从下向上刷。可以提拉小腿腿型,促进使小腿纤细边长。
6、用保鲜膜把小腿缠绕裹两圈,保鲜膜可以让小腿发热,使小腿的脂肪燃烧加快,以达到减肥瘦腿的效果。保鲜膜裹上15~20分钟揭开,用清水清洗腿部就可以了。
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