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更新时间:2023-05-19 18:40:28 来源:YIQ网
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1、主料:羊排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、蒜适量、料酒适量、老抽适量、胡椒粉适量、水适量。
2、羊排斩成小块,凉水浸泡后冲洗干净。冷水入锅,烧开后撇去浮沫。
3、捞出来冲干净附着在羊排上浮沫,沥干水分备用。
4、锅内放少许油烧热,放入冰糖炒至溶化呈微红色即可出锅。
1、主料:羊排500克,猪肚400克,腐竹200克,粉皮200克。
2、辅料:香菇(鲜)40克,冬瓜200克,油菜150克。
3、调料:香菜10克,盐6克,味精5克,料酒10克,辣椒酱15克,辣椒油5克,大葱8克,姜5克,白砂糖10克。
4、将羊排骨煮熟后剁成段。
5、腐竹泡软,切成段。
6、毛豆(猪肚)煮熟沥水。
7、粉皮切成条。
8、香菇泡软去根,从中间切一刀。
9、冬瓜切成长方片。
10、葱切段、姜切片。
11、油菜只用菜心。
12、香菜切成段。
13、将锅置于旺火上,放入羊肉汤1000克烧开,放入羊排骨段,加入精盐、白糖、料酒、辣椒酱、葱段、姜片。
14、将腐竹、冬瓜、熟毛肚、香菇等放入。
15、烧开后改用小火炖20分钟,再加入油菜心,粉皮条,再炖3分钟,撒上香菜段,浇上红油,加上味精即可。
1、首先,羊排解冻,清洗,吸干水;
2、将羊排加适量的盐,腌制十分钟;
3、平底锅或者烤肉锅加黄油,等黄油化开加切好的蒜瓣,翻炒至闻到蒜香;
4、加入羊排正面煎制三分钟,可盖锅盖;
5、翻过来再煎制三分钟,出锅撒孜然粉和烧烤料。
羊排做法:
1、准备材料:羊排600克、洋葱1头、花椒少量、花椒粉半勺、辣椒粉1勺、盐适量、胡萝卜1根、孜然粒1勺、香菜少许。
2、小羊排洗净切块。
3、冷水泡20~30分钟,去除血水。
4、洋葱半头,切大块。
5、将羊排和洋葱、花椒一起冷水下锅,大火烧开。
6、撇去血沫。
7、转小火,炖45分钟。
8、将羊排捞起备用,留下炖羊排的原汤。
9、剩下半头洋葱切小块备用。
10、胡萝卜切粒备用。
11、香菜切末。
12、锅里加入少许油。
13、油热后,放入羊排,煎黄。
14、放入洋葱碎煸香。
15、撒入孜然粒。
16、撒入花椒粉、辣椒粉,炒香。
17、放入胡萝卜粒炒香。
18、加入三勺原汤,加盖大火焖5分钟。
19、起锅,加入盐、味精调味,撒上香菜末即可。
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