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更新时间:2023-02-24 13:02:56 来源:YIQ网
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1、自愿互爱。爱情是不可强求的,恋爱双方首先要在自觉自愿的基础上,相互尊重,相互爱慕,从而促使爱情关系建立和发展。
2、忠贞专一。爱情具有排他性,恋爱方应相互信任和保持依恋感,决不能三心二意,朝三暮四,见异思迁。
3、相容互补。无论爱情双方存在什么样的个性差异,只要不是原则问题,都应该心理相容,并在实际生活中相互尊重,相互学习,取长补短,满足需要,共同发展。
4、强烈持久。恋爱双方应保持强烈深厚的感情,从而保证爱情关系的稳定性和持久性。
1、不要慌张,保持头脑冷静,采取措施。
2、快速把每一层楼的按键全部按下,当紧急电源启动时,电梯可以马上停止继续下坠。
3、如果电梯内有把手,请一只手紧握把手,整个背部和头部紧贴电梯内墙,运用电梯墙壁作为脊椎的防护,固定你人所在的位子,防止摔伤。
4、膝盖弯曲,脚尖掂起,吸气。韧带是唯一人体富含弹性的一个组织,所以借用膝盖弯曲来承受重击压力,尽量减少伤害。
1、血沉是红细胞沉降率(erythrocyte sedimentation rate,ESR)是以红细胞在第一小时末下沉的距离来表示红细胞的沉降速度,简称血沉。
2、在健康人血沉数值波动于一个较狭窄范围内。在许多病理情况下血沉明显增快。红细胞沉降是多种因素互相作用的结果。
1、开水龙头冲洗双手。
2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟。
5、完全擦干净后,才用清水将双手彻底冲洗干净。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手。
7、双手清洗妥当后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。
第一:每天早晚刷牙2次人的一生中,需要不断有效彻底地清除牙菌斑,才能保持牙齿和牙周的健康。牙菌斑一般会在被清除后的1至6小时内新生,因此对牙菌斑的清除每天至少要两次。
第二:在清除牙菌斑时,应特别注意牙齿邻面和龈沟等隐蔽处。有条件者,每餐之后应立即刷牙,无条件者起码也要用清水漱口。睡前不刷牙可能引发龋,所以睡前刷牙很重要,刷完后不再吃任何东西,维护一夜的口腔卫生。
第三:每次刷牙时间不少于3分钟。刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢,食物残渣与色素沉着,保持口腔清洁,同时按摩牙龈,增进牙周健康。建议每天要刷牙两次,每次每个部位刷10次,刷牙时间因人而异,但一般不应少于3分钟。
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