牙膏洗脸有什么好处和坏处

更新时间：2023-03-29 23:36:33 来源：YIQ网

......

1、牙膏洗脸有什么好处和坏处

牙膏洗脸的好处：

1、用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘：

常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

2、用牙膏洗脸可以减少脸部上的油:

有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。

3、用牙膏洗脸可以美白脸部:

要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。

4、用牙膏洗脸有消炎的作用:

牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的时候，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。

牙膏洗脸的害处:

1、牙膏一般都含有氯化物，而氯化物会剌激皮肤，会引起皮肤表皮加厚，特别是脸上的皮肤，时间一长就会变成淡黄色，表皮后了，容易堵塞毛孔，就会容易引起暗疮。

2、牙膏含有碱性，长时间洗脸，碱性会让皮肤干燥，特别是在冬天是，最好不要用牙膏洗脸。

3、牙膏也含有摩擦剂，和其他的一些化学成分，摩擦剂可想而知，要是经常用来洗脸，你的皮肤会与摩擦剂摩擦，就会损伤皮肤，皮肤就会让牙膏中的一些化学成分渗入，时间长会不好，甚至还会引起过敏。

4、牙膏是可以清洁脸上的污垢，可以减淡黑头，但不能去掉黑头，不要因为减淡黑头就很多人就以为是可以去掉黑头，频繁用牙膏洗脸，那样脸上的皮肤就会很容易出现文体的。

2、吃西兰花有什么好处和坏处

好处：西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克至4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。西兰花的维生素C含量比番茄、辣椒都要高，也明显高于其他普通蔬菜。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。

坏处：西兰花的食用有以下禁忌：

西兰花是略有凉性的蔬菜，因此需要注意的是胃寒的人不可以大量食用；西兰花虽然有很高的营养价值，也是不可以每天都吃同一样蔬菜的，这样不仅仅会导致营养上的不均衡，更有可能会导致上火热气；红斑狼疮患者忌食；西兰花不能和牛奶同食，会影响钙的吸收。