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更新时间:2023-04-29 03:33:51 来源:YIQ网
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1、准备用料:玉米片60g、大米80g、水适量。
2、准备好大米和玉米片。
3、把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水。
4、插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。
5、然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好。
1、准备干玉米片若干;
2、取适量大米放入淘米盆中清洗干净;
3、锅中倒入适量的水,然后倒入洗好的大米;
4、倒入准备好的玉米片;
5、中小火慢煮煮10分钟即可;
6、盛到碗中,米香浓郁的玉米片粥就完成了。可根据个人口味适量的加入白糖。
米饭做米饭粥的用料:猪肉、米饭、松花蛋、各种调料。
做法步骤如下:
1、猪肉切成薄片或肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟。
2、把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制。
3、在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条。
4、鸡精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤。
5、待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋。
6、当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀。
7、食用前撒上些许葱花味道更好。
1、粥方组成:鱼鳔10克,大米100克,调味品适量。
2、煮制方法:将鱼鳔发开,洗净,切细,用香油烹炒一下,而后与大米同放锅中,加清水适量,煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、花椒、食盐、味精等,再煮一、二沸即成,每日1剂。
3、功效:益气养血,补益肾精。
4、适应症:适用于贫血消瘦,营养不良,脾胃虚寒等一切气血不足之症。
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