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新鲜椰子水糖分高吗

更新时间：2023-02-17 20:15:13 来源：YIQ网

......

1、新鲜椰子水糖分高吗

1、新鲜椰子的水糖分较高，夏天时不能吃太多，容易导致发胖，甚至引起腹泻，导致上火，每天最多只能吃两个。

2、椰子，棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状，高15~30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季。

2、新鲜椰子水可以退烧吗

椰子水清凉甘甜，另外还含有膳食纤维，多种微量元素及碳水化合物，椰子水具有滋补、消署解渴的功效，患者在发烧期间是可以喝椰子汁的，它既能补充人体所需的营养水分又可以满足人体对营养物质的需求，对于患者退烧也是有帮助的。

椰子（学名：CocosnuciferaL.）棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状，高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季。。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。

3、新鲜椰子肉可以生吃吗

新鲜椰子肉能生吃。椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等;椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。这些都不会导致中毒或者过敏，所以椰子肉是可以生吃的。

4、新鲜椰子怎么打开

1、用刀在头上横砍一刀，削去一层外壳，青椰子的壳不硬，砍起来并不难。

2、刀刃上靠近刀柄的一角，用点力气砍进椰子顶部，在这个椰子的“天灵盖”上需要绕着中点砍四刀围成一个四边形。

3、然后将这个四边形的壳去掉才能喝到里面的椰汁。如果无法一下子就砍穿椰壳，不防原位多砍几刀确保砍透。

5、新鲜椰子肉怎么保存

1、方法一：将椰子肉，沥干水分，用保鲜膜包裹起来，放置在密封的保鲜袋中，存放在冰箱冷藏区保存即可。

2、方法二：将椰子肉放置在盒中，准备一个大的泡沫箱，里面放3-5个冰袋，将装有椰子揉的盒子放在泡沫箱中保存，存放在阴凉干燥处即可。

本文标题：新鲜椰子水糖分高吗
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