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飞机上可以带红枣核桃花生杏仁吗

更新时间：2023-02-07 21:56:55 来源：YIQ网

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1、飞机上可以带红枣核桃花生杏仁吗

飞机上可以带红枣，核桃，花生，杏仁，乘坐飞机携带物品规定，乘坐国内航班，每人每次可随身携带总量不超过1升液态物品，须开瓶检查确认无疑后，方可携带，超出部分必须交运，酒类物品必须托运，乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班，此类物品必须盛在容量不超过100毫升的容器内，放在容量不超过一升、可重复封口的透明塑料袋中，每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应交运。

2、核桃花生和芝麻吃了有什么好处

1、核桃好处：不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕，失眠，心悸，健忘，食欲不振，腰膝酸软，全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1至2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。

2、花生好处：花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。含有大量的蛋白质，脂肪，淀粉，粗纤维，以及钙，磷，铁，硫胺素，棕榈酸，维生素，多种营养物质，极易被人体消化和吸收，花生蛋白中含有十几种人体所需要的氨基酸，尤以赖氨酸含量最高，氨基酸可以促使脑细胞发育，提高儿童智力，增加记忆力，并能防止人的过早衰老。花生中的儿茶素，也具有很强的抗老化功能。所以，花生是不可多得的保健佳品。长期食用，对身体大有好处。

3、芝麻好处：可使皮肤保持柔嫩，细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内滞留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥，粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素，胆碱，肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。

3、核桃花生做法步骤

1、主料：核桃50克、花生50克、糯米70克、水400克、冰糖15克。

2、将核桃跟花生放入烤箱或者空气炸锅内先烤熟，温度200，烤10分钟左右即可。

3、这个糊糊要用烤熟的核桃跟花生来做才好喝。糯米也清洗干净放一边备用。如果没有破壁机，就将糯米泡上3-4个小时后变软了再用。

4、将糯米倒入破壁机杯子内，再放入核桃跟花生。我都懒得去皮了，介意的可以将花生去皮后再放。

5、加入400克左右的清水，再放入冰糖，然后开启机器搅拌吧。我是用了豆浆程序来做，大约3分半的时间。

6、最后打出来的糊糊细腻度，要根据你的机器情况来定。我用的破壁机转速很快很细腻没必要过滤，如果是豆浆机或搅拌机做的，最好还是过滤一下再煮，否则渣子会太多也容易糊底。

7、将糊糊倒入奶锅里放入冰糖，然后开中火熬煮到开就行了。因为有糯米浆，所以糊糊遇热后会变得粘稠，加热过程中记得要不停地搅拌以免糊底。

8、煮到开了就可以关火喝了。

4、核桃花生莲子红枣猪骨粥

作用：养心安神，益智补脑，益肾涩精，增强活力，预防骨骼老化、骨质疏松。

做法：

一、核桃去壳取肉，莲子洗净；

二、红萝卜削皮洗净切块；

三、猪脊骨洗净斩大件，氽水捞起冲净；

四、煮沸清水，放入所有材料，火煮二十分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

5、核桃花生黑芝麻糖是怎么做的

主料：花生150、克核桃50克、黑芝麻50克。

辅料：花生油15克、水150毫升、白糖200克。

1、准备食材，花生、核桃、芝麻、白糖。

2、核桃小火炒熟。

3、芝麻倒入锅中炒香。

4、花生炒熟，去皮。

5、锅中放油，倒入白糖，加水小火熬。

6、将糖熬成焦黄色，可以拉出丝。

7、将花生、核桃、芝麻倒入锅中翻匀。

8、倒入模具中压实，冷却后切成小块，即可食用。

本文标题：飞机上可以带红枣核桃花生杏仁吗
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