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更新时间:2023-03-02 21:55:02 来源:YIQ网
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1、主料:西红柿1个,鸡蛋3个,青椒半个,葱头半个,盐适量,葱花适量。
2、西红柿切丁,青椒切丁,葱头切丁,切葱花,打鸡蛋。取出冰箱里冷藏的一碗旧米饭。
3、鸡蛋里加入少许料酒和盐,葱花,打散。
4、锅里油热,倒入蛋液
5、炒熟,用铲子铲成碎块,盛出。
土豆和西红柿是相克食物,土豆与西红柿同吃会引发消化不良。
相克原因:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水并且不容易吸收的沉淀物,从而导致食欲不佳,易造成消化不良,更不宜吃加碱或用油炸的土豆,加碱或用油炸的土豆更容易增强土豆的毒性反应。土豆与牛肉,豆角,搭配可以给人体提供能量,且土豆含有丰富的叶酸,起到保护胃黏膜的作用。
口齿留香、回味无穷、唇齿留香、芳香四溢、异香异气、芬香扑鼻、香飘十里、香气袭人、香气扑鼻、香飘万里等。
冬冬天炒西红柿的做法:
一、食材;
西红柿一个,冬瓜200克,油、盐、葱花、味达美;
二、做法;
1、 西红柿、冬瓜、葱切好备用;
2、 开水煮一下冬瓜,煮好的冬瓜沥干备用;
3、 将油倒入锅中热好,爆香葱花;
4、 加入西红柿、冬瓜爆炒;
5、 加入适量味达美、盐调味。
西红柿和酸奶是可以一同吃的,而且可提高人体对铁元素的吸收效率。吃酸奶具有促进健胃消食、增加食欲、强化消化系统等功效,其中含有丰富的铁元素,还可治疗缺铁性贫血。
西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子,古名六月柿、喜报三元。原产于秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿是全世界栽培最为普遍的果菜之一。美国、前苏联(俄罗斯)、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护设施栽培。中国各地普遍种植。栽培面积仍在继续扩大。原产南美洲;我国南北广泛栽培。分为大,小两种。
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