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更新时间:2023-01-07 19:44:42 来源:YIQ网
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劳动法中没有规定哺乳期为多久,但是《女职工劳动保护特别规定》规定了女职工每天有1小时的哺乳时间,女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。
【法律依据】
依据《女职工劳动保护特别规定》第七条,女职工生育享受98天产假,其中产前可以休假15天;难产的,应增加产假15天;生育多胞胎的,每多生育1个婴儿,可增加产假15天。
1、妈妈在哺乳期的时候可以适量吃一些香椿。香椿的蛋白质、维生素还有钙元素非常丰富,而且香椿的口感十分好,有利于增加食欲,哺乳期的妈妈吃一些好处有非常多。
2、在哺乳期的妈妈如果想吃香椿最好选择一些比较嫩的香椿芽来吃。因为香椿芽的硝酸盐含量不高而比较老的香椿硝酸盐含量很高,哺乳期妈妈吃了之后对身体不好。其次,一定要将香椿焯熟了再吃,大概在一百度的水中烫一分钟就可以了,这样能够有效的保留香醇的色泽。
哺乳时应该戴上口罩。妈妈在给宝宝喂奶的时候,最好带上口罩,虽然病菌或病毒不会通过母乳传染给小宝宝,但是尽可能要避免通过呼吸和飞沫把感冒病毒或细菌传递给宝宝。
注意认真洗手。妈妈也要注意个人卫生,妈妈的手必然会市场接触宝宝,因此,感冒的妈妈要勤洗手,洗干净手后,再接触宝宝的衣物或皮肤。
补充水分 注意营养。为了让母乳保持顺畅,感冒的妈妈要摄入比平时更多的水分.同时,注意营养的补充。 哺乳期如果发烧不能服用退烧药来治疗,因为退烧药会带入到乳汁中,这样就会给婴儿产生副作用。哺乳期发烧可以运用物理的退烧办法,也可以服用板蓝根。因为板蓝根不会对婴儿产生太大的副作用。
1、一般情况下,哺乳期是可以吃天麻的,但是,其实没什么必要吃天麻。
2、如果真的要吃的话,一定要注意适量,不能过多食用,不然会容易引起身体不适。
3、天麻虽有一定的毒副作用,但是也是在大剂量下服用才会出现,所以哺乳期的妈妈如果有需要的话是可以服用适量的天麻,但是不能多吃。
4、如果不是在医生指导下进行服用的话很有可能会过量,导致不良反应的出现。另外,津液衰少,血虚、阴虚的哺乳期妈妈并不适宜吃天麻。
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