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枸杞叶能和紫菜搭配吃吗

更新时间：2023-07-11 20:09:49 来源：YIQ网

......

1、枸杞叶能和紫菜搭配吃吗

枸杞嫩叶可以凉拌，紫菜不能凉拌着吃，紫菜适合做汤。二者可以搭配吃但不能在一起烹饪做菜。

每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

2、枸杞叶的食用方法

1、制做原材料：枸杞叶、牛肝、猪瘦肉、姜片、米酒。

2、叶片泡水里，一般青菜类买回家了来最好是泡10分钟上下，以除去残余化肥。

3、将石锅盛山泉水，按平均一碗水，视人口总数加上，将枸杞子杆儿放进锅中，火灾烧开后，低火再煮5-7分鐘，以进味。

4、牛肝、猪瘦肉切片状，放进姜片、少量米酒翻拌;很多人认为猪肝汤就仅仅牛肝，实际上放些猪瘦肉下来汤更甜一些; 将枸杞叶清洗捞起来控干。

5、将枸杞子杆儿捞起来，开火，提前准备下食物。

6、将枸杞叶下下锅中。滚后，放进牛肝、猪瘦肉。

7、开水后，即OK，盛装备碗。

3、枸杞叶怎么做凉拌菜

1、原料：枸杞叶嫩苗250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。

2、枸杞叶洗净留取嫩尖部。

3、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟（沸水中放入1勺盐与1勺油）。

4、捞起放入凉开水中泡15分钟，再次捞出，用手轻轻挤去其苦汁。

5、将枸杞叶装入盆中，红椒切丝入盆，倒入盐、香辣油、糖、味精，拌匀枸杞叶，静置入味即可。

本文标题：枸杞叶能和紫菜搭配吃吗
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