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年糕片怎么吃

更新时间：2023-02-17 11:28:32 来源：YIQ网

......

1、年糕片怎么吃

1、食材：年糕片200g、包菜0.25个、油20g、盐2g、酱油5g、料酒5g、味精2g。

2、年糕切成年糕片，也可以买现成的年糕片。

3、生姜切成薄片。

4、开火，锅里放入20g油和姜，烧热。

5、倒入包菜，大火炒一下。

6、再倒入年糕片混炒，这里记得加入2g盐。

7、加入料酒，让包菜年糕片吃起来更香。

8、加入适量的开水，煮一会儿。

9、加入白糖，让年糕吃起来有点甜。如果不喜欢年糕片带甜，这个步骤可以省略。

10、加入酱油，让汤的颜色好看点。

11、最后，关火，加入味精炒均匀即可。

2、松针菇怎么吃

1、松针菇洗净泥沙后控干水分，然后用手撕成几瓣。

2、蒜去皮切小粒，青米辣切小段，苤菜叶洗净切段。

3、炒锅上火，倒入油烧热，放入一半的蒜粒炸黄，炸出香味和蒜油。

4、倒入松针菇翻炒。

5、雨季的野生菌都含大量水分，多炒一会把野生菌炒熟收汁。

6、野生菌快收完汁时放入剩下的蒜粒炒至收完汁。

7、放入适量的盐翻炒均匀。

8、放入切好的苤菜叶翻炒均匀即可。

3、生板栗怎么吃牙齿不变黑

1、板栗不管生的熟的吃了牙齿都不会变黑的。

2、很多人爱吃糖炒栗子，而且一吃就停不下来。殊不知，板栗虽好，但不能多食，其生食难消化，熟食又易滞气，而且其中蛋白质、淀粉含量较高，大量食用饱腹感强，容易引起腹胀甚至消化不良，影响正餐以及蔬菜水果等其他食物的摄入。而且，吃得太多也会摄入过多热量，不利于体重控制。

3、板栗发黑吃了对脑部神经和肝脏都有损害。如果板栗外表皮过于黄亮或乌黑发亮，摸起来光滑不黏手，且放一段时间还保持这个颜色，有可能是加入石蜡炒制而成的。石蜡本身对健康并没有太大的副作用，可一旦商贩用的是工业石蜡，情况就大不同了。工业石蜡成分比较复杂，含有致癌的“多环芳烃” 类物质，对脑部神经和肝脏都有损害。因此，碰到这种异常乌黑发亮的糖炒栗子，千万不要买。

4、长得像娃娃的人参果怎么吃

长得像娃娃的人参果生吃即可。人型“人参果”其实是一种瓜类植物，而真正的“人参果”并非人形，是个头较小、表面平滑、颜色淡黄略带紫色条纹的一种水果。长出娃娃的原因是农民在此种果实长到乒乓球大小时，给它套上透明的塑料模具，在塑料模具里逐步长大形成的，外表就会和模具一样的。

5、山药怎么吃补肾最好

1、山药+莲子：将山药和莲子一起搭配食用对老年人来说能起到比较好的补肾补肺的效果，另外莲子还能起到比较好的止泻效果。

2、山药+枸杞：山药和枸杞一起熬煮食用能起到很好的补肾效果，适量的加入小米熬煮还能起到清热解渴的作用。

3、山药+排骨：很多人在炖排骨的时候会选择加入山药配料，能起到比较好的滋补心肺功能，也能有效的调理肾脏的作用。

4、山药+桂圆：桂圆有很好的养护肌肤的作用，如果和山药一起搭配食用能起到强身健体、滋养补肾的效果。

5、山药+核桃：山药和核桃一起吃不仅能补肾健脾，还能健脑。

6、山药沙拉：将煮熟的山药和苹果去皮后分别切成丁状，然后加入盘子中倒入适量的沙拉酱来搅拌均匀后便可食用，有补肾抗衰老的效果。

7、山药+小鸡：小鸡剁成块状后焯水捞出待用;山药切成片状洗净待用;竹笋切片待用;将鸡块加入清水中慢煮10分钟后加入山药和笋片继续熬煮一个小时后依次加入调味品调味即可食用。

8、山药+羊肉：羊肉切块后加入开水中焯水后捞出，接着将山药和羊肉一起加入锅中，依次倒入清水、生姜、料酒等大火煮开转至小火，直至羊肉炖烂即可。

本文标题：年糕片怎么吃
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