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更新时间:2023-04-01 23:36:36 来源:YIQ网
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1、鸡胸肉切丁,放生抽、盐、料酒码味。
2、然后在水淀粉拌好。
3、黄瓜切成丁状、葱要切成小段小段的,干辣椒剪去两头不要,辣椒籽也不要
4、小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒,混合均匀。
5、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入大葱段,用小火煸炸出香味。
6、鸡丁全放,1汤匙料酒,炒到鸡肉变色微金黄即可。
7、放入调好的料汁 黄瓜丁 熟花生米 水淀粉勾芡即可。
糯米空心麻圆做法:
调料:白糖25克,菜油、碱等适量;
制作步骤:
1、糯米淘洗干净浸泡后,加水磨成米浆装入布口袋吊起使水分自然过干;
2、水分滤干后在放置4-5小时,让吊浆面自然发酵至略有酸味;
3、在准备好的吊浆面中加入适量的碱、糖揉匀搓成长条,下每个约重25克的剂子20个;
4、将搓成圆球形后,粘上芝麻入温油锅中炸,边炸边用平漏勺背反复踏压炸至泡空起来,壳呈金黄色即可。
1、先捏住绳子中间位置,把绳子捏出三个环,然后排成十字形,下端未成环的绳自然摆放。
2、把中间的那个环弯下,让它压住右边的环上。
3、把右边的环往左边翻压,同时压住中环和中线,并在左端露出环端。
4、把中绳的下端往上折翻,压在右环的上面,同时要确保原先其他环的形状不能发生改变。
5、将左环(即是尚未进行任何操作剩下的那个环)往右翻下,压在上一步上翻中绳的上面,同时继续往右穿过原先下压的中环。
6、到了这一步,我们的环上下左右就出现了4个头,这时4头平均用力,将三个环和中绳向四周拉紧。
7、继续用同样的办法将三个环以及中绳以相反的方向翻压再穿出,这时候的环还是松散着的。
8、最后参考第6步,将四头往四周均匀用力拉紧,这时我们的中国结圆满完成。
做法如下:
方法一:芹菜汁,取新鲜芹菜200克洗净后,捣出半杯汁加冰糖炖服,每晚睡前一次,连续10天左右,即可产生显著降压效果;
方法二:芹菜荸荠汁,取带根芹菜10余棵截下半部分,荸荠10余个,洗净后放入电饭煲中或瓦罐中煎煮,取荸荠芹菜汁分成两小碗,每天服一次,每次一小碗,若无荸荠,可用红枣代替;
方法三:芹菜和茭白,取芹菜,茭白各20克,水煮喝汤,每日2至3次,可降血压;
方法四:豆腐煮芹菜叶,常吃豆腐煮芹菜叶,有辅助降低血压的作用,芹菜有保护血管和降低血压的功效,且有镇静作用;豆腐能降低血液中的胆固醇;
方法五:芹菜煮鹅蛋,取芹菜一根,鹅蛋一个,加三四斤水煮沸后,将菜,汤分成3份,鹅蛋剥皮切成3片泡于汤中,饭后喝一份汤吃一份菜和一片蛋,每日3次,长期坚持即有显著效果。
凉拌脆藕:
1、准备莲藕,蒜,干红小辣椒。
2、藕片焯水后,过凉水两次,加白糖,盐,蚝油,醋与藕片拌匀,并将蒜和干红小辣椒切碎放在藕片中央。
3、热锅倒油,铲子周围冒泡时,关火,将油泼在蒜泥和辣椒碎上,再拌匀。
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