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更新时间:2023-04-24 23:00:10 来源:YIQ网
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1、无论是春节还是其他法定节假日,都不宜过长。节假日过长势必造成集中出行,这又会带来一系列的问题,如景区拥堵、道路拥堵等。
2、现在是工业社会,长时间停产后再恢复生产,对国家损失很大。不管是对外贸易,还是政治关系、文化交流,中国都要与国际相接轨,长时间放假将会影响正常的国际交往。
3、春节的法定假日是3天,并挪用两个双休日,并不算短。我国一年的法定节假日总共为11天,在国际上也处于中等水平。
4、中国缺少的是带薪休假,带薪休假执行得并不完善,导致公众要靠法定节假日来实现带薪休假本应承担的功能。如果带薪休假落实得完善,大家可自由选择休息时间,甚至可灵活安排(在春节前后),自然就不会觉得春节短暂。
1、暴饮暴食要不得:这是过年很常见的现象,而这样会增加肠胃负担,引起消化不良,甚至引发肠道炎症;吃饭要健康,每餐7、8分饱,这是最健康的饮食理念。
2、易清淡,忌大荤:大鱼大肉摄入过多,会导致营养过剩,多余的脂肪、蛋白质会增加胆囊胰腺负担,引起这些器官的炎症,以及高血压,高血糖等疾病;所以在避免不了大荤的情况下,要多吃一些清淡食品。
3、多吃果蔬身体好:果蔬不仅含有丰富维生素,还富含粗纤维,可有解油腻,促进肠道蠕动。
4、少饮有益切莫贪杯:少量饮酒有益血液循环,特别是红酒,而贪杯不仅损伤肝脏还有害于大脑,血压等;形成少饮辄止的习惯,于已于人都有利。
5、宵夜劝你不要碰:本来就营养过剩,再吃个夜宵,会增加全身的负担,还会有失眠的风险,长期吃夜宵,甚至增加患癌风险,夜里实在饿了,喝点水或吃些水果,尽快睡觉。
6、找到适合自身的运动方式:运动促进消化,可消耗脂肪,找到适合自己的运动方式,可以是室内也可以是室外的。
1、假期结束了,开始应该回忆幸福时光。
2、今天上班地铁还是很空啊!
3、假期结束,好好努力吧,现在的你之所以不被认可,是因为你还不够优秀。
4、新年第一天上班就收到好消息!开心得不得了,倒计时喽,站好最后一班岗。
5、新年第一天来上班!努力找开心!同一个世界不同的班长!
6、春节后第一天上班,感觉还没有调整到节奏中来,肿么办?
7、明天初八,是节后第一天上班的日子。祝大家八万发财,万事如意!
8、节后第一天上班,道路湿滑,能见度较低,出行请注意安全!
9、春节假期结束了!大家今年要更努力工作!祝大家升职加薪,生活越来越好!
10、春节后第一天上班,小伙伴们~心想事成哦!
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