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更新时间:2023-01-01 10:16:51 来源:YIQ网
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材料:黄豆、五花肉、盐、蚝油、酱油。
做法:
1、把新鲜黄豆用打磨机打磨成粉状,放在一边待用;
2、将五花肉洗干净,切成块;
3、将切好的肉和打磨好的豆粉混合好加入足够的盐、少许蚝油、酱油,使每块肉上都均匀占有豆粉,上锅蒸。
4、蒸30分钟就熟了,蒸久一点,便会软糯可口。
黄豆面馒头用料:
面粉、牛奶、酵母、黄豆粉、糖、盐。
黄豆面馒头的做法:
1、面粉、黄豆粉、盐、糖、酵母混合,慢慢加入温牛奶,搅拌至絮状和好的面揉光。
2、用一块湿布盖上放置温暖处进行发酵大约1小时后,面团发至两倍大发好的面团在案板上用力揉,使内部无空气,面团光滑揉好的面搓成圆柱。
3、用刀等分的切成小块,整理成圆形,放入锅中,醒发15分钟在上面切十字,冷水上锅蒸15分钟,关火后再闷几分钟即可。
1、黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维。是营养价值极高的食物,可以加在汤或蛋糕里。黄豆面是云南汉族特色小吃,用黄豆磨成的面粉,简称黄豆面。
2、黄豆粉可以直接冲食。黄豆面需要在锅中蒸熟之后食用。
1、用面粉和黄豆面3:1的比例活面,可以作面条。营养丰富。
2、煮玉米面粥的时候,放一点黄豆面。
3、在家蒸馒头的时候,也可以放黄豆面呀。
4、黄豆面和玉米面放到一起蒸成窝头。
5、用黄豆面和小米面混合,作煎饼果子。
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