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更新时间:2023-02-01 04:08:05 来源:YIQ网
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1、孕妇应该慎喝乌龙茶。
2、乌龙茶,是一种很常见的饮品,但孕妇属于特殊人群,建议不要喝为好。
3、茶叶中,含有一定的咖啡因,对孕妇的身体健康造成损害。孕妇喝太多的浓茶,会导致摄入过多咖啡因,引起胎儿神经系统兴奋,对胎儿造成损害。孕妇食用乌龙茶,可以增加孕妇肾脏的负担,导致排尿次数增加。且茶叶中的鞣酸,也会导致或加重孕妇贫血。
4、孕妇在整个孕期,建议以喝白开水为宜,喝白开水比较健康。
第一方面:孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益,但喝多了就影响了孕妇的酸碱平衡,这点对于孕妇还是非常不好。
第二方面:同时还要注意不要大口猛喝,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能导致恶心、呕吐等不适。
第三方面:喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水,这时人体机能已经趋向正常,对有刺激性的水已经有了抵抗力。千万不能去口服喝柠檬片泡水,对身体健康非常不利。
1、孕妇应慎喝乌龙茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
2、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现。
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