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更新时间:2023-05-31 09:03:29 来源:YIQ网
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大白菜是一种原产于中国的蔬菜,又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等,在粤语里叫“绍菜”,十字花科芸薹属叶用蔬菜。
白菜原产于我国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜,引种南方,南北各地均有栽培,十九世纪传入日本、欧美各国,大白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。
1、食材:大白菜4片,西红柿1个(90克),葱花1大勺,大蒜4瓣,干辣椒段适量(辣度灵活掌握)。
2、芡汁:蚝油1勺、一品鲜酱油1勺、盐1/3勺、白糖少半勺,放入小碗中,加入2勺水淀粉拌匀。
3、白菜泡水洗净,要点:白菜多泡一会更脆;西红柿洗净;把蚝油、一品鲜酱油、盐、白糖放入小碗中,加水淀粉拌匀,调成芡汁备用(上面食材有比例)。
4、白菜帮斜刀切片,白菜叶切成小片;大蒜去皮拍扁切末。
5、炒锅放植物油,油温5成热,下干辣椒段炒成棕红色,放入葱花和蒜末炒香。
6、放入大白菜大火翻炒。
7、炒到白菜发蔫,微微出汤,快速放入西红柿翻炒几下。
8、再淋入调好的芡汁,快速翻炒均匀,关火装盘。
1、娃娃菜和小白菜不是同一品种蔬菜。营养价值也不相同。口感上娃娃菜比白菜细腻。
2、看根部:娃娃菜本身较小,所以根部也比较小。菜心是把白菜叶去掉后留下的,根部比较大,保留着白菜根粗壮的特征。
3、看颜色:娃娃菜叶子嫩黄,白菜菜心颜色发白较多。
4、看菜帮:娃娃菜的菜帮比较窄,而白菜菜心的菜帮比较宽厚。
5、看菜的松紧度:娃娃菜菜叶比较松散。白菜菜心比较紧实。
6、看叶脉:娃娃菜的叶脉比较细,白菜菜心的叶脉比较粗。
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