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怎么让微信运动步数不增加

更新时间：2023-06-14 15:00:49 来源：YIQ网

......

1、怎么让微信运动步数不增加

怎么让微信运动步数不增加？具体操作步骤如下：

1、打开手机上的微信，进入后点击“我”，再点击“设置”。

2、进入设置页面后点击“通用”，再点击“辅助功能”。

3、点击“微信运动”，点击“停用”，点击“清空”即可。

以上就是全部操作步骤，赶紧去试试吧。

本文章基于iPhone11品牌、iOS13.6系统、微信v8.0.0版本撰写的。

2、怎么让抖音上热门推荐

打开抖音App，在推荐中点击右上角的“搜索”，点击“查看更多热搜榜单”，热搜榜里有很多热门的话题，可以点击进去看看，想要上热门推荐，必须录制一个合格的视频，并且得有很多人给你点赞。

抖音对于创作的视频是否属于优质视频，主要评判的依据是视频作品在平台所推荐的流量池4个维度的表现情况，这4个维度依次是：完播率、评论率、转发率和点赞率。

3、怎么让网络更稳定

演示机型：iPhone11，适用系统：ios13.5；

网络不稳定一方面会无法加载应用里的内容，另一方面也影响我们使用手机的体验性，今天我们就来介绍一下网络不稳定怎么办；

首先打开手机桌面上的【设置】，手动下滑找到【通用】，下滑到底部，点击【还原】这一栏，选择【还原网络设置】，输入你的手机密码，在弹出的窗口中点击【还原网络设置】即可；

或者返回到设置的主界面，找到【飞行模式】这一栏，可以看见飞行模式是默认关闭的状态，点击旁边按钮，当按钮背景颜色由白色变为绿色即代表打开成功，打开几秒后再次点击该按钮进行关闭，这样相当于重启手机而重新搜索网络。

4、怎么让自己放松不要想太多

1、用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2、想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。

3、选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4、活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5、作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6、将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7、闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8、做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9、生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

本文标题：怎么让微信运动步数不增加
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