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更新时间:2023-02-22 08:47:32 来源:YIQ网
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做法一:
材料主料:五花肉250g、红萝卜3根。
辅料:油适量、盐适量、花椒适量、鸡精适量、老抽适量、小葱适量、姜适量、蒜适量。
步骤:
1、红萝卜切好,五花肉切成小块。
2、锅内倒入适量油,油热后把白糖下锅熬出泡。
3、把肉块下锅炒至上色,把葱姜蒜花椒下锅炒香,在加点老抽翻炒均匀。
4、把炒好的肉块倒进高压锅里放适量水,适量盐,压至8分钟,放气开盖。
5、把红萝卜下锅压至4分钟,装碗即可。
做法二:
主料:五花肉250g、胡萝卜350g。
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、冰糖适量。
做法:
1、胡萝卜洗净,削皮,斜刀切块。
2、五花肉解冻,切小块。
3、热锅热油,放入冰糖炒出糖色,倒入五花肉。
4、上色后放入姜片,加生抽。
5、倒入胡萝卜,适量的水,水量以淹没食材为准。
6、煮开后加一勺盐,中火烧五分钟,中小火烧至水快干,大火收汁即可。
可以一起煲汤的,红萝卜可以与山药一起同食。在中医上,主要是因为山药是补的性质,而萝卜是有泻的性质,如果同食的话,就使得山药的补的效果没有了,但胡萝卜是有补的性质,因此,山药可以和萝卜一起煲汤同食。
萝卜(学名:RaphanussativusL.)十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。总状花序顶生及腋生,花白色或粉红色,果梗长1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。
能一起吃。
胡萝卜玉米炒鸡蛋做法:
1、将鸡蛋去壳入碗打散,调入味料拌匀成蛋浆备用,将姜切成末,葱切成段备用。
2、将胡萝卜去皮切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。
3、将玉米粒准备好。
4、炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,变成胡萝卜油。
5、沥油,油待用。
6、锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花。
7、放入鸡蛋和玉米粒。
8、倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
9、出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油。
1、原料:胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。
2、胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。
3、锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。
4、另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒。
5、加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡
6、精即可。
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