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更新时间:2023-07-17 05:48:44 来源:YIQ网
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1、食材:面条1份、鸡蛋2个、青菜一颗、火腿1根、生抽1勺、老抽1勺、老干妈1勺、盐一勺。
2、准备好的火腿切成片,青菜洗干净备用。锅中水开后放入面条。
3、面条煮熟后,捞出过凉水,沥干水分备用。
4、锅中热油,放入两个鸡蛋,边炒边搅拌,炒成鸡蛋碎。
5、将鸡蛋碎放到一边,加入青菜,火腿翻炒。
6、加入一勺盐,一勺生抽,一勺老抽,一勺老干妈,再次进行翻炒。
7、放入过凉水的面条,翻炒均匀。
8、关火装盘即可。
1、猪腿肉、味精、青菜叶、鲜姜、白糖、葱白、精盐、山八角、酸桔子叶、熟猪油、鸡蛋。
2、八角炒香,碾成粉。姜、葱、酸桔子叶春碎,取汁入碗,放入八角粉、白糖、盐、味精、肉条腌渍 1小时。
3、用竹签将肉条串好,外露竹签 6厘米,在栗炭火上烘烤,不停地转动,烤至金黄色。
4、将鸡蛋、菜叶分别制成蛋松和菜松,蛋松放盘中间,菜松围边,肉条摆在菜松上,竹签向外,盘中间用刻花点缀。完成。
1、少去人群拥挤的地方,记得戴上口罩。外出归家后,尽快清洗双手,避免将病原体带给家人。不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品,比如路边摊售卖的肉食。
2、近期有武汉等地旅行史的市民应密切关注自己的健康况,一般需要观察两周时间,观察期间注意休息,避免参加各种聚会。
3、避免过度疲劳。注意保暖,随天气、室内外温度变化随时增减衣物,避免受凉。
4、勤洗手,尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后、探访医院后、处被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后,要用流动水及肥皂(或洗手液)洗手!建议就诊时随身携带免洗洗手液,以备不方便洗手时及时使用。
5、不要随地吐痰。打喷嘘或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。使用后的纸巾不要随便乱扔,要丢到垃圾桶里。
6、出现呼吸道症状时应避免接触家人和同事,接触时请带口罩。不要用他人毛巾等,避免交叉感染。
7、新型冠状病毒感染的肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。从武汉返回后14天内若出现相关症状时,及时到就近的医疗机构发热门诊就诊。前往医院就诊时避免乘坐公共交通工具
8、到医院就诊时应佩戴口罩,并主动告知医生发病前的武汉等地旅行史,及周围人员中是否有类似病例。
9、为了减少传染病传播,为了家人及周围人的健康,请配流行病学调查,耐心如实告知您的旅行史等流行病学情况和密切接触者情况,不要漏报、瞒报。
手工红薯粉的做法:
1、先将红薯洗干净,去皮,用刨丝刀将红薯刨丝;
2、刨丝好后,添加水将红薯淀粉揉出,此步骤反复,水清后不再揉;
3、将揉好的水用纱布过滤,倒进桶里,将桶里的水静置半天或一天;
4、静置半天或一天后,淀粉沉淀,桶上层是水,下层是淀粉,将上层的水倒出;
5、将淀粉加水和稀,蒸两个小时,变色便可取出;
6、取出粉皮放进冷水里面浸泡,冷却好后把粉切成条即可。
1、取200克面粉,安琪酵母一小勺放在碗里用温水化开,水缓缓浇在面上,用筷子搅拌成面碎状,然后用手把面碎和成面团。因为天气暖和,室温发酵,不到两个小时已经发酵了,图中是发酵好的状态。扒开面团,已经有气孔状了。
2、面发酵完毕,取一小碗,放入食盐和少许碱面化开。
3、将食盐和碱面混合的水逐次加入发酵好的面团,不要一次性加入,那样,不好和面,一次加入一点,慢慢揉面等面吸收完水之后,再加下一次。
4、加完食盐水后的面,会变的很稀软,用手轻轻一扯,就能拉起好长,这个状态就可以了。
5、擀面杖和面板,分别涂抹食用油,防止粘面。
6、用手揪起一团面,放在面板上,可以用手摁扁也可以用擀杖擀开,怎么方便怎么用吧。
7、用刀尖在擀平的面皮上划几道口,这样方便炸。
8、锅内放油开火,看到油表面有微微烟时,可以下入油饼胚,也可以揪一点面下锅,看油温是否合适,油温合适的时候,面胚下到锅里,能迅速膨胀起来。
9、一面金黄时,翻面炸另一面,注意火候,以免炸糊。
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