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栗子可以和八宝粥一起煮吗

更新时间：2023-04-15 02:08:08 来源：YIQ网

......

1、栗子可以和八宝粥一起煮吗

板栗可以切碎，然后和八宝粥一起放入水中煮沸。栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，是不可多得的一味“良药”。八宝粥的功效很多，具有亮发明目、益肝健脾、胃补肾、润肠,、养颜护肤、通血调经、养阴补虚的作用。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。两者一起服用，是不错的养生食品。

2、八宝粥怎么做好吃

八宝粥的简单做法：

1、将红豆、大米淘洗干净，放入锅内熬至半成熟；

2、放入用温水泡过的薏仁、百合、莲米、核桃仁、红枣；

3、继续熬粥至浓稠，加入白糖搅匀即成。

八宝粥的制作要诀：

熬制八宝粥前，薏仁、百合、莲米、核桃仁、红枣要先用开水泡发一段时间，再下锅熬煮。这样可保证不出现粥熬好后，干果不软，吃起来顶嘴的现象。

3、为什么腊八节要喝八宝粥

腊八节要喝八宝粥原因是古人对佛祖的敬奉。

腊月初八被佛教界奉为佛成道日，寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、红枣、香菇、莲子等8种食物合煮“八宝粥”，邀请周围山民共进圣餐，并施舍给民家老幼分食，以示对佛祖的敬奉。其后渐成民间自煮八宝粥（称腊八粥）食用。形成了吃“腊八粥”风俗。

本文标题：栗子可以和八宝粥一起煮吗
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