经常戴口罩长痘痘怎么办

更新时间：2023-01-02 18:06:36 来源：YIQ网

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1、经常戴口罩长痘痘怎么办

1、注意面部清洁化妆，需要化妆或者涂防晒霜的女生，回家以后一定要记得卸妆，粉底液、霜类产品含微小颗粒，容易在受压后造成局部毛孔堵塞，引起局部感染，增加痘痘。注意面霜也不要太油腻，容易粘在口罩上。同时过于粘腻的面霜也会增加病毒、细菌、真菌等致病颗粒的附着。油性皮肤的朋友可以定期用湿巾擦拭面部后，再佩戴口罩。卸妆以后选择适合自己的洗面奶做好面部清洁。而男生则只需要选择适合自己的洗面奶做好早晚清洁面部就行。

2、饮食方面，少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，可以适当的多吃水果，保证维生素供应。同时饮食睡眠保证一个正常的规律。注意！还是那句话。少熬夜！

3、最后也是最重要的一点：口罩消毒。一般口罩脏了、湿了或者佩戴超过使用时效（一次性医用外科口罩是4小时，N95口罩1~2天）就应该换了。但目前这个状况，口罩紧俏，有时候适当延长使用时间、重复使用也是可以的。

2、如何处理冬天戴口罩眼镜却出雾的现象？

1、戴口罩的时候，口罩的上端都有金属条，金属条可以随意弯曲。在戴的时候，要将有金属条的那一端架在鼻梁上，然后顺着鼻梁弯曲一下金属条，这样在呼吸的时候，呼出的气体就会被挡住，不会朝眼睛那边跑了，也就不会起雾了。另外也可以选用防雾眼镜镜片，或选用带呼气阀门的口罩。

2、冬天戴口罩眼镜起雾是因为呼出的热气没有及时从口罩散发出去，遇到冷的镜片，发生了液化现象，使得镜片上面出现了一层的雾气，从而影响了自己的视野观察。在冷天气里，眼镜片起雾是一种物理现象，很正常。

3、戴口罩还用涂防晒霜吗

1、目前的口罩不能抵挡紫外线，而紫外线又无处不在，即便是有uv标志的防晒专用口罩也不能保护到额头和眼睛。

2、当然要是本身属于痘痘肌肤，要是觉得涂防晒霜过于油腻，比如肌肤的破损情况来处理，建议使用太阳伞来防晒。

3、还有一种情况就是分室内室外的工作人员，要是长期室外建议大家还是做好防晒，室内的话，就可以松懈一下了，毕竟口罩还是很闷痘痘的。

3、所以每天戴口罩与否根据个人的实际情况来，建议大家还是老实的做好防晒，因为紫外线真的非常催人变老，想要年轻漂亮一定要好好做防晒延缓衰老。

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