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苏打水为什么是甜的

更新时间：2023-04-25 03:01:48 来源：YIQ网

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1、苏打水为什么是甜的

苏打水中添加了一种叫安赛蜜的食品添加剂。安赛蜜作为一种食品添加剂，无营养，无热量，口感好，仅仅是为了口感上味觉的一种满足，具有在人体内不代谢、不吸收，是世界卫生组织认可的最适合糖尿病人摄入的甜味剂。

苏打水是每升含0·4-0·6克的碳酸氢钠，或直接在饮用水及饮料中冲入二氧化碳使其达到饱和的一类饮品。普通苏打水的pH值为7·5-9·0，呈弱碱性。

苏打水的好处：

1、调节人体酸碱平衡、补充营养：经常喝天然无糖苏打水的好处非常多，这是因为苏打水中有理想的PH值，长期饮用能够有效清除人体内的酸性代谢物，调节人体的酸碱平衡，改变酸性体质。天然无糖苏打水不但洁净，而且还富含人体所需的多种矿物质和微量元素。这些微量元素呈离子状态，更容易被人体消化吸收。

2、清除毒素：天然苏打水可以有效清除人体血液中的部分自由基，还可排除体内沉积的毒素。使人体处于正常的循环、排泄状态。

3、治疗胃酸过多或过少：胃酸过多的症状是反酸水、烧心、腹胀、腹痛和全身不适，饭前1-15小时饮用适量的温热无糖苏打水，就会产生反射性，抑制胃酸的分泌。胃酸过少的症状同胃酸过多很相近，主要是因为胃酸不足而使食道和胃之间的阀门不能关闭，使胃酸返流。

2、喝崂山苏打水的好处

1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

5、苏打水有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用。

6、夏天喝可带走体内的部分热量，凉快。

7、苏打水护肤：早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落

8、苏打水洗发：把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水，然后，按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。

3、苏打水可以每天喝吗

苏打水不可以每天喝，因为长期大量喝苏打水会容易引起饮食中的钠超标，而且还会引起碱中毒、厌食、恶心、头痛、抽搐等；并且苏打水每天要喝350ml左右。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成；而且苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌；并且天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分。

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