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60岁女人减肥最好办法

更新时间：2023-02-10 21:20:55 来源：YIQ网

......

1、60岁女人减肥最好办法

1、六十岁的老人减肥最主要的还是要限制高热量，高脂肪和高碳水化合物的食物，忌食辛辣刺激性和生冷食物，限制食盐量，对吃白菜，冬瓜，青菜等蔬菜，多吃杂粮。

2、同时要加强体育锻炼 每天至少要快走或者慢跑一小时，具体的运动量根据自己身体情况决定，总之要限制热量摄入，增加热量消耗，长期坚持达到减肥的目的。

2、60岁申请房贷最多贷款多少年 不超过这个年限

由于近些年来房价不断上涨，这导致一些刚需型购房者压力很大，一些朋友存了大半辈子的钱，等到快退休了才有能力买房，所以就问小编，60岁申请房贷最多贷款多少年？进来看一下。

房贷期限 目前，贷款买房除了有还款时间限制以外，还是有年龄限制的。如果60岁申请房贷最多贷款10年时间，国家对借款人年龄有限制，一般男性要在65岁以下、女性要在60岁以下才能申请贷款。

通常情况下，借款人的年龄和贷款年龄的和不能超过70岁，所以60岁申请房贷最多能带10年。由于不同银行规定也不一样，具体情况我们可以咨询银行工作人员了解清楚。

3、60岁还能买的定期寿险有哪些

60岁还能买的定期寿险有：国富一生无忧定期寿险，可投保至70岁；擎天柱定期寿险2号，可投保至80岁；瑞泰瑞和（升级版）定期寿险，可投保至66/70/77/80/88岁。市场上仍旧有部分产品，投保年龄限制在了60岁以内。超过60岁再去买定寿产品，保费上要比之前的高出许多。

本文标题：60岁女人减肥最好办法
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