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魔芋可以做主食吗

更新时间：2023-07-28 02:52:25 来源：YIQ网

......

1、魔芋可以做主食吗

最好不要用魔芋做主食，因为它缺少一些人体所需的重要营养，长期用它当主食会导致身体出现疲惫、头晕等不适症状。若非要用魔芋做主食的话，就要利用其它食物来填补魔芋的营养空缺，以维持我们身体机能正常运转。

魔芋是否能当主食

现在有很多想要减肥的人都认为魔芋热量低，还具有不错的饱腹感，所以想要用它来代替米、面这些主食从而帮助自己减肥，达到控制体重的作用。

但是实际上并不建议这样做，因为魔芋中缺少一些人体所需的重要营养，我们如果长期将它当做主食并食用的话，可能会让我们的身体逐渐出现疲惫、头晕等不适症状，对健康不利。

即便非要使用魔芋作为主食的话，我们也要注意营养的均衡搭配，尽量用其他的食物来填补魔芋的营养空缺，这样才能维持我们身体机能正常运转，另外，平时其实也过用力减肥，做好膳食营养搭配，对身体也是有一定好处的。

2、既可以做动词又可以做名词的字

一、调查（还可以用研究、工作、安排、视察、估计、计算、测量等等）1、让我们来调查他的个人资料，看看有没有问题。2、你的调查不全面，会误导公司的决策。

二、争斗（还有斗争、挣扎、比赛、求证、起哄等等）1、他们争斗了一天，也没有结果。2、你与他的争斗是毫无意义的。三、评论（还有讨论、感觉、感受、关注、刺激、触摸等等）1、你评论这件事情的时候有没有考虑他的感受（这儿是名词）。2、你对这件事情的评论使他感受（这儿做动词）到了社会的关注。

四、安慰（还有抚摸、打磨、补充、离间、注册、调动、开除等等）1、他正在安慰一个被开除的员工。2、你的安慰对她的开除也许有帮助。

五、单一的字：网、举、磨、求、担、花、困等等1、他网了一条鱼。2、快修补你的网，都没法用了！1、他花一元钱买了一支笔。2、院子里开满了花。

3、桃子可以做粥吗可以的话怎么做

桃子可以做粥，可以做成虾仁蜜桃粥，具体做法如下：

1、将桃子、苹果去核，洗净，切成丁。

2、 小黄瓜洗净，切成丁，虾仁洗净，去肠泥备用。

3、粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸。

4、改用小火慢煮成稀粥，将虾仁、水果丁全部放入粥中，煮至虾仁熟透。

5、加入奶油球、盐、白糖调味后即可盛起食用。

4、用面包糠可以做哪些东西

面包糠是一种广泛使用的食品添加辅料，用于油炸食品表面，如炸鸡肉、鱼肉、海产品（虾）、鸡腿、鸡翅、洋葱圈等，其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。

面包糠最基本的用法就是在做各类油炸食物时使用：将鸡蛋分离，只使用蛋清；将要炸的食物在蛋清中浸一下；再在外层包裹上足量的面包糠，就可以下锅炸制了；待外层微微变黄后再炸至金黄色即可。

面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后，再经过均匀粉碎而来的。一般用于油炸及油煎食品，其主要作用是起到缓解食品被炸焦的时间。由于其本身的特性，能起到外表焦（酥）香的效果。

5、鲜牛奶可以做酸奶吗

鲜牛奶可以做酸奶，只是需要注意，刚挤下来的牛奶在锅中需要加热到九十度，再冷下来之后，才可以制作酸奶。常温奶是不可以做酸奶的，如果低温奶上面注明了是巴氏杀菌乳，这样的牛奶是可以制作酸奶的。

目前市面上的乳制品大致分为三大类：鲜牛奶，纯牛奶，酸奶，当然还有一些其他的复原乳、调味奶等。如果平时比较喜欢鲜牛奶，可以向奶场定制，一般的奶场都会有专门的配送鲜牛奶的业务。

如果是自己去挑选鲜牛奶，需要观察牛奶的包装有没有胀包，奶液是不是均匀的乳浊液。如果牛奶上部分出现了分界，这样的牛奶一般来说属于变质的牛奶。

挑选牛奶的时候还要搅拌。用搅拌棒将奶汁搅拌均匀，观察奶液中有没有红色或深黄色，如果没有这些现象，说明牛奶是比较好的，没有掺杂一些其他的物质。

新鲜的优质牛奶闻起来是鲜美的乳香味，一般不会有其他的味道，还不会出现酸味、咸味、苦味等。

本文标题：魔芋可以做主食吗
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