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怎么炖鱼不碎

更新时间：2020-09-22 00:00:00 来源：YIQ网

将鱼过一下油，需要大火，炖的时间不要太长。常言道：紧火鱼、慢火肉。清炖鱼做法1、海鲫鱼开膛淘洗干净，剪去鱼背上的鱼刺，鱼身斜切两刀。2、冷水放入姜片，当归煮开备用。......

将鱼过一下油，需要大火，炖的时间不要太长。常言道：紧火鱼、慢火肉。

清炖鱼做法

1、海鲫鱼开膛淘洗干净，剪去鱼背上的鱼刺，鱼身斜切两刀。2、冷水放入姜片，当归煮开备用。3、热油爆香葱白，把鱼两面稍煎。4、放之前备好的当归生姜水闷煮10分钟。5、适量放一点盐，一点葱花即可。

本文标题：怎么炖鱼不碎
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo624821.html
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