< >

软件 v视app 联合拉app 教师普通话测试官方版闪电租app 运立方tms手机版沃尔玛app苹果版

胡萝卜丝炒黄瓜怎么做好吃

更新时间：2023-05-11 06:22:34 来源：YIQ网

......

1、胡萝卜丝炒黄瓜怎么做好吃

材料：黄瓜半根、胡萝卜1根、油适量盐适量、姜适量、酱油适量。

做法：

1、材料备好；

2、黄瓜切丝，胡萝卜切丝，姜切丝；

3、坐锅烧热下油爆香姜丝；

4、放胡萝卜下去中火翻炒至软，大概翻炒3分钟；

5、放点盐调味；

6、加入适量的酱油；

7、放黄瓜丝翻炒30秒即可出锅。

2、炒黄瓜怎么做好吃

炒黄瓜的主料：黄瓜。辅料：蒜少许，葱少许，盐适量，鸡精适量，蔬之鲜少量。

１、黄瓜切片备用，这是自家种的黄瓜，没有削皮。

２、蒜切碎备用。

３、小葱切段备用。

４、油热了先把葱蒜爆出香味黄瓜下锅。

５、翻炒要迅速，火要大，放入盐，鸡精，蔬之鲜，翻炒两分钟就可以出锅了。

炒黄瓜营养：

１、抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素Ｃ具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎。

２、抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素Ｅ，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。

３、防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒。

3、清炒黄瓜怎么做好吃

1、原材料：黄瓜、干辣椒、蒜末、花椒。

2、黄瓜洗净，切成小细条，然后再切成菱形小块备用。

3、在黄瓜里放入适量的食用盐、蒜末腌制五分钟，腌制出来的水分去掉不用。

4、热锅凉油，待油七成热的时候放入花椒、干辣椒，超出香味（小火，以防把干辣椒炒糊）。

5、放入腌制好的黄瓜，煸炒两分钟，即可盛入盘中食用

本文标题：胡萝卜丝炒黄瓜怎么做好吃
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo6251996.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：征信大数据多久清一次

下一篇：生活中有哪些不安全的因素

美食列表

蒸发牛奶是多汁汉堡的秘诀
夏季烧烤季节到了，我们都在寻找最好的方法来烤出完美多汁的汉堡。您永远不会想到添加到牛肉中的成分可能就是这样做的方法。蒸发的牛奶可以帮助确保你的汉堡多汁，虽然这听起来很奇怪，但传闻中的黑客行为是有原因的。这个想法来自炼乳品牌康乃馨，起源于19...
1970-01-01
河南周口有什么特色美食河南周口五大特色美食排名
周口市位于河南省东南部，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市。这里不仅有丰富的文化遗产，还有让人垂涎欲滴的美食。那你知道河南周口有什么特色美食？下面就和小编一起看一看河南周口五大特色美食排名，让我们详细来了解一下吧。河南周口五大特色美食排名1、逍遥镇胡辣汤逍遥镇胡辣汤是周口的特色名吃，以辣椒、花椒和豆...
1970-01-01
孕期美食食谱窍门有什么　孕期美食的注意事项
每个孕妇在怀孕期间都是需要吃有营养的食物，但是由此还可以推出一些食谱，因为孕妈在怀孕期间需要吃的好一点，毕竟不只是孕妈在吃，宝宝也需要吃。但是有的人平时自己补得营养都不够，而且宝宝还要补充营养。所以就需要列出一份孕妇的食谱。那么，孕期美食食谱窍门有什么？孕期美食食谱窍门有什么香菇鸡粥清淡绵绸，鸡肉是...
1970-01-01
北京最著名的美食是什么北京最有名的4种美食
北京作为中国的首都，‌不仅有着丰富的历史文化遗产，‌还孕育了众多独具特色的美食。‌来北京游玩，最值得的就是来品尝北京各种各样的美食，那你知道北京最著名的美食是什么？现在小编就给大家推荐北京最有名的4种美食，吃货们赶紧来看看吧！北京最有名的4种美食1、北京烤鸭北京烤鸭是北京最知名的菜肴之一，是具有世界...
1970-01-01
河南特产是什么有哪些河南最有名的五大特产
中国不仅有“八大菜系”，各个地区还有着他们独特的特产，也是地区文化的象征。那么河南特产是什么有哪些呢？下面小编就给各位介绍下河南最有名的五大特产，快来了解一下吧。河南最有名的五大特产1、铁棍山药提到河南特产，铁棍山药无疑是首当其冲的明星产品。这种山药产自河南省焦作市温县，因其形状似铁棍、肉质细腻、口...
1970-01-01
楚雄有什么好吃的美食云南楚雄最出名的五道美食
楚雄彝族自治州，位于云贵高原中部，是一片山清水秀的美丽土地。这里拥有独特的地理环境和多样的民族文化，孕育了丰富多样的美食文化。那么，你知道楚雄有什么好吃的美食？今天小编就给大家推荐云南楚雄最出名的五道美食，一起来了解一下吧！云南楚雄最出名的五道美食1、楚雄火把鱼楚雄火把鱼是当地最具代表性的美食之一，...
1970-01-01
河南邓州五大特色美食排名邓州烩面排第一名
邓州，隶属于河南省南阳市，地处豫鄂两省交界处，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市。邓州的饮食文化也十分丰富多彩，形成了许多独具特色的美食。那你知道邓州有哪些好吃的美食？现在小编就给大家推荐河南邓州五大特色美食排名，吃货们赶紧来看看吧！河南邓州五大特色美食排名1、邓州烩面邓州烩面是邓州最具代表性的特色...
1970-01-01
滁州有哪些好吃的美食安徽滁州必吃的六大美食
滁州是一座历史文化名城，美食丰富。滁州美食受徽菜影响，融合地方特色，以鲜美、香辣、醇厚著称。那你知道滁州有哪些好吃的美食？现在小编就给大家推荐安徽滁州必吃的六大美食，吃货们赶紧来看看吧！安徽滁州必吃的六大美食一、管坝牛肉管坝牛肉，是安徽省滁州市全椒县官坝镇的传世美味。这道菜选用优质的牛肉，经过独特的...
1970-01-01
在线购买烤肉所需的一切
南非是一个以其文化多样性而闻名的国家，但有一个共同点所有南非人都喜欢烤肉。九月不仅是夏天的开始，也是遗产日，又名烤肉日。没有什么比与朋友和家人一起享用美味的烤肉或火锅更传统的南非风味了。把那些烤肉钳拿出来，烧煤，邀请你的朋友，开始派对。燃气...
1970-01-01
鹤壁有什么好吃的小吃河南鹤壁五大特色美食排名
鹤壁是河南省南部的一座历史悠久的城市，不仅有悠久的历史文化，还有让人垂涎欲滴的地方美食，吸引着无数食客前来品尝。那你知道鹤壁有什么好吃的小吃？今天小编为大家介绍河南鹤壁五大特色美食排名，想了解更多的朋友们一起往下看吧！河南鹤壁五大特色美食排名1、关德功烧鸡鹤壁的关德功烧鸡有着百年历史，是当地的特色美...
1970-01-01