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过期的橄榄油有什么用途

更新时间：2023-01-13 12:34:14 来源：YIQ网

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1、过期的橄榄油有什么用途

过期的橄榄油有很多用途，我们可以用它来洗头，用橄榄油洗出来的头发非常有光泽。我们也可以拿来做面膜，清理脸部污垢的效果非常好，或者是拿来当润滑油用。

橄榄油营养成分很高，成为现在家庭炒菜的首选，可是橄榄油不小心过期了怎么办？橄榄油过期了没事，我们在洗头发时抹一点橄榄油，这样头发显得很有光泽，不用担心头发干枯。

过期的橄榄油还可以拿来做面膜，我们把橄榄油和牛奶、鸡蛋、面粉混合搅拌，然后涂在脸上，静静的等待20分钟，再用水洗掉。这样皮肤就会更加水嫩，皮肤上的污垢也会随之脱落。

家里的润滑油用完了，也可以拿橄榄油代替。对于家里面生锈的物品，滴一点橄榄油，就能够起到润滑作用，如果把橄榄油涂抹到铁制品上面，还能防止铁制品生锈。

2、初榨橄榄油适合做什么

直接饮用或凉拌，特级初榨是油橄榄鲜果采取物理压榨工艺榨取的油品，其营养风度，像是果汁一般。其次的选择是中式烹饪（煎炒炖炸），来炒炖禽类、海鲜类。入菜不会破坏菜肴风味，还能除去异味和腥味调料酱汁。初榨橄榄油是做酱料的最佳油脂，可保持新鲜酱料的自然色泽。

初榨橄榄油是由油橄榄鲜果采取物理压榨工艺榨取的油品，相当于果汁，蕴含丰富的营养，因此是可以直接生吃的油。初榨橄榄油分为特级初榨橄榄油、初榨橄榄油两种，适合用来腌制、泡、凉拌等冷菜的制作，就像放盐一样适量的食用特级初榨橄榄油。

3、玉米油和橄榄油的区别是什么

玉米油和橄榄油的区别为：

1、橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留天然营养成分。从玉米胚芽中提炼出的油。

2、橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油中含极高比例的油酸，是一种肠胃最能承受的食用油。玉米油的不饱和脂肪酸高达百分之86，人体吸收率高达百分之98以上。

3、橄榄油能使油脂降低以减少胆囊炎和胆结石的发生。玉米油可以预防高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病和肥胖，是理想食用油。

4、食用橄榄油有什么好处

1、抗衰老与利智健脑，能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进而能预防和推迟发生老年性痴呆。

2、防辐射，经常使用电脑和常看电视的人，常食有益。

3、改善消化系统功能，能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力，从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用。

4、能增强骨骼对矿物质钙的吸收，有利于预防骨质疏松症。

5、橄榄油的营养成分和母乳相似，极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼发育，故是孕妇和产妇极佳的营养品。

6、妇女经常食用橄榄油，能增强

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