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更新时间:2023-04-08 23:00:44 来源:YIQ网
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苹果和梨罐头做法:
食材:苹果,梨,冰糖。
1、水果去皮,切成小块;
2、锅中放水烧开加入冰糖,冰糖融化后放入苹果和梨;
3、大火烧开后改小火慢煮;
4、梨煮至透明关火;
5、放至凉透,装入带盖的容器里,放入冰箱冷藏即可。
苹果和梨可以一起煮,在食物性味上,梨性凉,味甘,而苹果性平,味甘,酸,两者性味互不冲突,因此可以同食;在营养成分上,梨、苹果中都含有水分、维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、锌矿物质等,两者在成分不会产生相克,可以一起煮。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有活水之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
1、材料:苹果500克,白糖150克,开水1000克,牛奶2瓶。
2、先把苹果和梨子洗干净,切成薄片。
3、再放入料理机搅成浆状,加白糖及开水,再加入煮沸的牛奶,按一定比例混合。
4、搅拌均匀,注入盛器,冷却后放到模具里于冰箱冻结即成。
1、苹果,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木,苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一,苹果是一种低热量食物,苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。
2、梨,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科,梨的果实通常用来食用,味美汁多,甜中带酸,营养丰富,含有多种维生素和纤维素。
3、大枣,起源于中国,在中国已有八千多年的种植历史,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称,具有补血养颜治疗失眠之功效。
4、橘子,原产
苹果和梨能一起煮水喝。理由如下:
1、梨性寒,具有清火、润肺、利齿作用,苹果性温,所含成分不冲突;
2、时间,早上吃较好,中午和晚上吃,营养价值会降低;
3、苹果和梨是可以一起食用的,它们都属于水果类的食物而且它们的特点和性质都不属于相克的食物,所以可以一起食用;
4、可以使人们食用到两种水果的营养价值,苹果是水果中营养价值最高的,还有食用梨可以帮助治疗一些咳嗽的现象,它们的维生素含量都很高。
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