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更新时间:2023-07-22 16:03:41 来源:YIQ网
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1、鱼泡用水冲洗干净,放入滚水锅中,加入料酒、姜片,汆烫片刻后捞出。
2、老姜切片、金华火腿切片、香菇洗净后切片、黑木耳用温水泡发后,用手搓洗干净,并撕成小朵备用。
3、锅中放入少许油,小火将油烧温热后放入姜片,用小火煎至姜片颜色变成浅棕色,并散发出香味之后,放入鱼泡用小火煸炒,烹入适量黄酒翻炒一下。
4、将炒好的鱼泡放入砂锅中,注入适量清水,用大火烧开后转小火慢炖约15分钟,打开锅盖见汤色奶白后,加入金华火腿、香菇和黑木耳,继续煮5分钟,最后加盐和鸡精调味即可。
1、食材:鱼泡适量,青红椒适量,葱姜蒜适量,干辣椒适量,黄豆酱适量,海鲜酱油适量,老抽适量,料酒适量,耗油适量,鸡精适量。
2、鱼泡清洗干净,全部扎爆。
3、开水煮2分钟,捞出洗净备用。
4、起锅烧油,炒香干辣椒,再放入葱姜蒜炒香。
5、加入海鲜酱油、黄豆酱、适量水、老抽、料酒,搅拌均匀。
6、下入鱼泡、鸡精、耗油,再加入青红椒,翻炒。
7、大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。
用料:鱼泡一盘、小泰椒6个、绿辣椒3个、蒜6瓣、姜丝适量、油适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、泡发好的木耳适量。
做法:
1、锅烧热放油,放入鱼泡炒至变色;
2、加入泰椒和辣椒继续翻炒 ;
3、加入木耳、蒜、姜,同时放入盐,鸡精以及酱油炒;
4、炒匀后,加入少量水,等水快收干时出锅即可。
注意事项:
1、泰椒是很辣的,如果不能吃的话可以不放。
2、木耳本身没有什么味道,所以做其他的菜的时候也可以放一些木耳在里面。
昨天去菜市场,经过鱼摊,看到鱼泡,6块一斤,赶紧打包回来做鱼泡吃,简直太美味了,哈哈哈哈。
买回来的鱼泡,用剪刀放气,冲洗干净。
洗好的鱼泡沥干备用。
新鲜辣椒切段备用。
配料准备好。
锅里放配料爆香。
配料爆香后,加入鱼泡爆炒。
鱼泡爆炒后,加入料酒、老抽、生抽、白糖、耗油调味。
加水没过鱼泡炖煮,炖煮时间久一点儿,鱼泡软糯才好吃。
加入新鲜辣椒、收汁装盘,美味就出炉啦。
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