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更新时间:2023-07-28 22:07:20 来源:YIQ网
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1、人的一生,注定要经历很多。一段路上,朗朗的笑声;一段路上,委屈的泪水;一段路上,懵懂的坚持;一段路上,茫然的取舍;一段路上,成功的自信;一段路上,失败的警醒。每一段经历都如此珍贵,踏踏实实做事,简简单单做人。
2、世界很大,那么多那么多的人在大声地说着话,可我却依旧觉得这个城市比沙漠还要荒凉。一座城,没有可以让自己身心得到温暖的人和事,也只能称之为空城。那些倾城的记忆,是因为有所想要永恒的人和事,才会觉得温暖,舍不得遗忘。哪怕倾入一座城的繁华,又何妨?
3、在开满鲜花的小道上,一群群活蹦乱跳的少年追逐嬉戏是幸福的;在铺满黄叶的公园里,一对对银发夫妇相携漫步也是幸福的。在宽敞明亮的教室里,一个个天真可爱的学生刻苦学习是幸福的;在宽广肥沃的田野上,一群群勤劳朴实的农民辛勤劳作也是幸福的。
4、生活是一场回不了头的旅行,不要浪费时间,有些事情,现在不做,以后很有可能永远也做不了。不是没时间,就是因为有时间,你才会一拖再拖,放心让它们搁在那里,任凭风吹雨打,铺上厚厚的灰尘。而你终将遗忘曾经想要做的事、想要说的话、想要抓住的人。
5、下辈子请让我做一条鱼,因为她的记忆只有七秒…一秒相遇,二秒相识,三秒相知,四秒相爱,五秒相亲,六秒相伴,七秒相惜。
土豆饼(或地瓜饼)原料:土豆(或地瓜),糯米粉,白糖。
做法:
1、将土豆(或地瓜)刨皮,切块,放入蒸锅里蒸熟 。
2、把蒸熟的土豆(或地瓜)块放到大碗里乘热用调羹捣成泥状 。
3、在热呼呼的土豆泥(或地瓜泥)里放少量白糖,再加入糯米粉,用力搅均匀 。
4、用手掌将搅拌好的土豆泥(或地瓜泥)拍成小圆饼,在油锅里将两面煎黄即可。
1、起床前的小锻炼
当你起床睁开眼睛,不要用手支撑,慢慢坐起来。脚伸直,身体向前倾,尽量让你的身体往腿上靠,用手按住脚,然后,深呼吸,收紧腹部。只要重复2次这个动作就能轻松为你消灭掉10卡路里的热量。
2、散步
多散步能让你更好地欣赏大自然和呼吸新鲜的空气,而且,它对减肥有很大的帮助。散步是最轻松简单的运动,走的距离越远,燃烧的热量也就越多。厌烦了市区混浊的空气和烦杂的噪音,不如就到郊外来个轻松舒畅的散步吧!
3、游泳
春季健康减肥方法有哪些?首先来个舒服的游泳运动吧!游泳能让你的身体每一块肌肉都参加运动,所以也使它成为最有效的减肥方法之一。
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