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更新时间:2023-04-25 01:53:37 来源:YIQ网
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1、材料:鸡胸肉:250g、盐:少许、黑胡椒:少许、耗油:10g 、鸡蛋:1个、玉米淀粉:20g、面包糠:30g。
2、做法步骤:将鸡胸肉解冻,洗净,切成条然后再切粒备用。
3、用个小碗将盐,黑胡椒,蚝油等调料都放好,然后倒入装鸡肉的碗里。
4、用筷子搅拌均匀,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1到2小时,待入味。
5、从冰箱取出鸡肉,在面粉里滚一下,去除多余的淀粉。
6、然后再放入鸡蛋液中,也是要去掉多余蛋液,再放到面包糠中全部裹上即可。
7、处理好的鸡米花放在垫有油纸的烤盘上,均匀摆放好,再放到预热好烤箱,上下火180度,烤18分钟左右。
1、食材:鸡胸肉300克、鸡蛋1个、蘸水辣适量、葱适量、面包糠适量、菜油适量、盐微量。
2、鸡胸肉切成小坨(骰子大小)。
3、放上葱花、鸡蛋、面粉、蘸水辣、酱油、腌渍半小时以上。
4、油锅烧热,腌好的鸡胸肉沾上面包糖油炸就行。
1、将鸡胸脯切片,改刀切条,再切成块。放到一旁待用。
2、向鸡丁里面加入生抽,盐,白砂糖,蒜末,黑胡椒,孜然,料酒。拌匀,静置20分钟。
3、待鸡丁完全入味,再次将鸡丁搅拌均匀。(因为长时间的放置鸡丁会出水,所以要从新搅拌使鸡丁裹满酱料)
4、将面包(面包店一般都有卖的切片面包)处理成面包屑,将上一步骤的鸡丁裹上一层面包屑,待用。
5、锅中加入适量的油,烧热至5成熟,放入裹好面包屑的鸡丁,等表面炸至表面金黄即可起锅。
6、将炸好的鸡块盛在盘里(此时,可以根据个人的口味加入适量的干辣椒粉)。
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