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更新时间:2023-04-24 07:34:12 来源:YIQ网
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鱼胶炖后就会融化,颜色方面和鱼汤类似,为乳白色偏米黄色,待炖的鱼胶凉透彻以后会呈现胶状;
炖鱼胶的做法:
准备原料:鱼胶500克,红枣15个,银耳4个;先把鱼胶泡大概2个钟头,直至变软用剪刀剪成条状,红枣银耳洗干净;将鱼胶,红枣,银耳一起放入炖盅,加入适当的水,再隔水炖煮2个钟头左右;炖好后加入少许的白糖或冰糖调味即可食用。
坐月子鱼胶炖鸡汤比较好,滋补又美味。做法如下:
材料:鱼胶2个、姜丝、鸡腿和鸡翅各一个、盐。
1、鱼胶两个泡水半个小时。
2、鱼胶洗净,切成小块。
3、姜切丝备用。
4、鸡肉洗净。
5、把鸡腿和鸡翅肉放炖锅里,上面放上鱼胶、姜丝。
6、锅内加水炖5小时。
7、炖好加盐调味即可。
1、鱼胶和鸡是最佳拍档,花胶与鸡,以及滋补性药材合理搭配,烹调得当,就能成为令人垂涎的美食。
2、滋补的鱼胶核桃乌鸡汤,有健脾暖胃、养血美容、滋肾强壮的功效,非常适合体质差、怕冷、夜尿频多、皮肤干燥瘙痒的女性或备战二胎的夫妇。
3、鱼胶即鱼肚的干制品,富含优质胶原蛋白和微量元素,脂肪含量较低,易被人体吸收消化。黄花胶是黄花鱼的鱼鳔,味甘性平,入肾,有滋肾填精、固涩止遗、健脾益胃、生血止血、润肤美容的作用,温补而不助火,适合各类人群滋补食用。一般而言,黄花胶的肉质越厚,滋肾固涩的功效就越强。
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