网站导航

资讯频道
今日热点 游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯
游戏生活
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
游戏平台
安卓游戏 苹果游戏 应用软件 小程序 区块链游戏 游戏开服 游戏合辑
游戏名字
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字
游戏签名
个性 伤感 女生 爱情 微信 经典 霸气 情侣 搞笑 唯美 好听的 超拽 个人 幸福 男生 励志 简单 扣扣 一句话 非主流 心情不好的 哲理 伤心 可爱 难过 节日 情感 空间 悲伤 英文 心累 心痛 原创 成熟 失恋 诗意 孤独 繁体字 抖音 心碎 失望 开心 分手 高傲 内涵 古风 坚强 游戏 烦躁 微博 奋斗 校园 心烦 颓废 郁闷 暗恋 网络 无奈 快手 生气 思念 火星文 心灰意冷 歌词 帅气 英语 虚伪 无聊 姐妹 格言 热恋 欧美 闺蜜 诗句 等待 友谊 纠结 无所谓 情人节 生日 鼓励 淡然 被骗 毕业 yy 明星 光棍节 EXO 吃醋 兄弟 重口味 时尚 幽默 心酸 朋友圈说说 表白 正能量 简短 超长 没钱 带孩子 森系 天气 治愈 小清新
当前位置： YIQ网 游戏生活 其他 乒乓球发球怎样练摩擦
< >

软件 海港融媒体中心 和谐汽车汇 抢手浏览器最新版 咪吖单车app 问团app 车生活查违章官网版

游戏 种植农场最新版 小汽车欧力洗车店最新版 漫漫家族之旅游戏 产科医生新生婴儿和妈妈的怀孕游戏 幻想中的宠物官方版 像素工艺农场游戏

游戏生活分类 教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

乒乓球发球怎样练摩擦

更新时间：2023-03-31 09:23:46 来源：YIQ网

......

1、乒乓球发球怎样练摩擦

利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会。研究对方发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。

利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果。

发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合+组合。发球变化莫测，使对方不知所措。

发加力短球，球又短、又转、又低、落点好。发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上。加力时要控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间。

2、怎样练45度角投篮

按如下方法：

常规练习基础的同时，练习投篮的姿势，有的说只要能投进就行，姿势不重要，但是一开有个标准的姿势，到以后能打好基础。

上半身动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上部位持球,大拇指和小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右手屈肘，肘关节自然弯曲，置球于右肩上方。

下半身动作方法：两脚左、右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。球出手的同时，身体随投篮动

3、篮球控球怎样练速度

1、首先要练习好最基础的单侧控球，即单手控球。起初可以原地拍打篮球并尝试提高速度，熟练后跑动单侧运球。

2、开始练习双手交叉控球，起初也是原地双手交叉控球，可以有节奏的去控球并尝试提高速度，然后跑动双手控球。

3、练习原地胯下运球，起初可以简单的练习胯下单次，慢慢的两次，三次等。可以自己有意识的、有节奏的提高控球速度。

4、练习原地背后运球，开始可以练习背后单次运球，然后逐渐增加次数，逐渐增加速度，当然也可以变换节奏。

5、单手反向运球，原地练习单手反向运球能够很好的提高手腕的韧性和对控球的速度。

6、将胯下运球、背后运球、单手反向以及熟练的控球结合起来，多次的练习能够使自己想出不同的招式组合，控球能力得到很大提高。

本文标题：乒乓球发球怎样练摩擦
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo6332982.html
the end
声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！
1 2 下一页

上一篇：

下一篇：

其他列表

其他推荐

其他精选

其他排行

⫸湖南未来三天降雨仍然频繁 局地有暴雨到大暴雨并伴强对流
⫸2024年第7号“安比”将向东北方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月17日10时继续发布暴雨蓝色预警 15省区市有大到暴雨广东等地部分地区有大暴雨
⫸2024年第7号台风“安比”将向东偏北方向移动 强度逐渐减弱
⫸8月17日6时19分台湾花莲县发生4.0级地震
⫸8月17日4时24分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.4级地震
⫸2024年第7号“安比”加强为强台风级 将向北偏东方向移动
⫸8月16日5时40分西藏阿里地区改则县发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”向北偏东方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月16日7时35分台湾花莲县海域发生6.1级地震
⫸8月15日17时33分台湾宜兰县发生4.0级地震
⫸8月15日17时6分台湾宜兰县发生5.4级地震
⫸8月15日11时51分新疆阿克苏地区库车市发生3.3级地震
⫸8月13日20时8分四川凉山州木里县发生3.6级地震
⫸8月14日1时45分新疆巴音郭楞州和静县发生3.0级地震
⫸8月14日9时34分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.7级地震
⫸8月14日9时36分新疆巴音郭楞州尉犁县发生4.3级地震
⫸8月15日7时38分云南昭通市永善县发生3.1级地震
⫸8月14日22时42分云南丽江市古城区发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”增强 未来对我国海域无影响
⫸2024年第6号台风“山神”逐渐向日本以东洋面靠近 第7号台风“安比”强度逐渐增强
⫸2024年第6号台风“山神”未来对我国海域无影响
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将登陆日本本州岛东北部 2024年第6号台“山神”将向日本以东洋面靠近
⫸8月10日23时16分新疆阿克苏地区库车市发生3.9级地震
⫸8月10日11时28分鄂霍次克海发生6.5级地震
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新位置在哪里 5号台风玛莉亚强度逐渐增强
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新路径来了 台风玛莉亚对台州有影响吗
⫸2024年第5号台风玛莉亚路径实时发布系统 11日后逐渐向西北方向移动
⫸8月9日19时10分斐济群岛以南发生5.5级地震
⫸8月9日4时6分新疆昌吉州呼图壁县发生3.9级地震
⫸8月8日21时32分云南楚雄州牟定县发生3.3级地震
⫸8月8日15时42分日本九州岛附近海域发生7.1级地震
⫸8月8日15时13分新疆克孜勒苏州阿克陶县发生3.7级地震
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将向北偏东方向移动 强度有所增强对我国无影响
⫸8月8日9时31分玻利维亚发生5.2级地震
⫸8月7日12时9分美国加利福尼亚州发生5.4级地震
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

最新生活经验

⫸春节的民间风俗作文500字
⫸淘票票上点映票怎么买
⫸请问怎么长芦荟怎么给芦荟施肥
⫸兰州理工大学的保研的条件
⫸请推荐一些喜阴的植物
⫸狼可以组什么成语
⫸玫瑰花为什么有股臭味
⫸lol窗口模式怎么弄
⫸微信转账到银行卡怎么转
⫸linux终端能否设置界面颜色
⫸黑王子冬天怎么养
⫸暖心评论朋友圈
⫸魔兽世界提瑞斯法林地怎么去
⫸英雄联盟手游内测怎么预约
⫸提高高中英语成绩的窍门有哪些
⫸新鲜的芋头怎么剥皮
⫸什么叫三角形的内切圆外接圆定义
⫸四川省的各个医学院的排名
⫸民主决策的方式有哪几种
⫸什么叫做一拖二蓝牙耳机详细
⫸抖音上甜甜的话
⫸微信社保缴费申报怎么解除锁定了
⫸画眉鸟繁殖方法和注意事项
⫸上海交通大学硕博连读有哪些专业
游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯

最新游戏资讯

⫸黑神话悟空黑熊精怎么打 打黑神话悟空妖王黑熊精通关攻略
⫸《大嫂归来》剧情介绍
⫸《边水往事》人物关系图
⫸《明月寄相思》剧情介绍
⫸《被闪婚老公捧在心尖宠》剧情介绍
⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打 打妖王蝜蝂攻略
⫸《多大点事儿》日历更新
⫸黑神话悟空地狼在哪里 打妖怪地狼位置介绍
⫸黑神话悟空沙大郎在哪里 打头目沙大郎位置介绍
⫸黑神话悟空沙国王父子在哪里 头目沙国王父子位置介绍
⫸黑神话悟空石敢当怎么打 打妖王石敢当攻略
⫸左一主演的短剧有哪些？
⫸《来不及好好爱你》剧情介绍
⫸王千硕短剧有哪些
⫸黑神话悟空沙国王和沙二郎怎么打 打头目沙国王和沙二郎通关攻略
⫸《京海狂飙》剧情介绍
⫸《退婚后转身嫁给千亿总裁》剧情介绍
⫸黑神话悟空石中人怎么打 打隐藏BOSS石中人攻略
⫸《权路天下》剧情介绍
⫸《清辞赋》剧情介绍
⫸《吃鸡上分宠男神》剧情介绍
⫸《我在八零之厂长非我不娶》 剧情介绍
⫸《烛光里的妈妈》剧情介绍
⫸《霍少娇妻太嚣张》剧情介绍
⫸黑神话悟空虎伥在哪里 打头目虎伥位置介绍
⫸黑神话悟空黄风大圣怎么打 打妖王黄风大圣攻略
⫸《边水往事》但拓为什么救沈星？但拓救沈星目的是什么？
⫸黑神话悟空黄风大王在哪里 打黄风大王位置介绍
⫸黑神话悟空灵虚子怎么打 打黑神话悟空妖王灵虚子通关攻略
⫸黑神话悟空火焰山土地怎么打 打妖王火焰山土地攻略
⫸《长乐曲》徐婉沈渡什么关系？
⫸《有种味道叫清溪》日历更新
⫸黑神话悟空浪里个波在哪里 打头目浪里个波位置介绍
像素弓王汉化版 铁路酷跑免费版 梦幻农场花园手游 不要杀掉圣诞老人中文版 宝宝打地鼠手机版 水果划划看内购破解版 鸟屎大作战高级版 炸弹超人手机版 欢乐跳瓶安卓破解版 冰冻绳索内购破解版 掘地求升长臂猿手机版 炫光网格手机版 史上最坑爹的游戏4破解版 猜拳大作战内购破解版 不可思议微生物研究所2 萌宝大消除手机游戏 木瓜连连看hd手机版 车票之旅初旅行无限金币内购破解版 draw physics line中文破解版 欢乐跳一跳单机破解版 搞怪碰碰球2单机版 挖矿奇缘内购破解版 安吉拉的情人节游戏 学生买车记手机版 星光继承者汉化版 涂鸦冒险家手机版游戏 我的小镇商店内购破解版 打气球单机游戏 英语消消乐内购版 再环无广告版 海绵宝宝守护家园无敌版 单身狗的愤怒游戏(现充灭绝吧) 镜像跳跃手机版 屁股相扑大赛中文版 错觉视界无限提示版 莎莉鸡之塔中文版 宝石对对碰游戏 迷你地铁无尽模式版 绵羊末日行动无限金币版 钓鱼王老李破解版 幻境puzzle官方版 飞檐走壁中文版 暴打老板3破解免费版 青空迷游戏 人生逆转手游 泡沫射手游戏手机版 开关颜色2手游 美少女魔法美妆游戏 智慧折纸内购破解版 饥饿的狗狗游戏 劈叉大师手机版 交通大混乱游戏破解版 模型之友in度假之海游戏 玩具爆破中文破解版 steppy pants完整版 答题王手机版 放了那只猪最新版 猎鱼寻宝手机版 海的道路手机版 像素环内购破解版 微信跳青蛙手机版 压力修复金币无限修改版 hit the light击中光明 jigty拼图完整解锁版 蒙特祖玛的宝藏5中文版 曲奇消消乐2中文版 蹦床小方块游戏 球球的保镖手机版 魔方跳跃无限金币内购版 愤怒的小鸟足球队内购破解版 我的世界挖掘工修改版 发型怪物游戏 暗影骑士任务手游 狼人杀世界手机版 街机打地鼠2内购破解版 99块砖之巫师学院中文版 上升吧气球最新版 balls race中文版 仓鼠的日常无限奶酪版 涂鸦冒险家汉化破解版 莎莉的蛋糕内购破解版 果冻国王内购破解版 暴打盗贼汉化版 喜羊羊灰太狼机甲超人无限金币版 灿烂打砖块无限金币内购版 欧比特人工智能破解版 火柴人星空战士7破解版 桥梁设计师中文版 史上最好玩的火柴人内购破解版 消灭星星水果版免费版 艰难的毕业之路游戏 捉迷藏游戏中文版 疯狂奶牛进化中文版 立方蜂巢游戏 光的冒险内购破解版 收获英雄农场游戏破解版 超级银河宝贝内购破解版 疯狂的山羊太空破解版 腾讯游戏宝石总动员 点点滑溜溜最新版 削他安卓游戏 口袋矿工3中文内购版 双眼内购破解版(twoeyes) 超豪华弹球手机版 猜拳战士修改破解版 解谜寻宝记破解版 疯狂伐木工中文版 人鱼公主美妆秀内购破解版 布格勒2泡泡射手破解版 头脑泡泡特工队手机游戏 独角兽进化大派对手机游戏 点箱子中文版 双人打地鼠破解版 探丸揽月破解版 蛇与方块手机版 披萨上的霉兄中文版 巴塔木动物园派对游戏 痴狂的史瑞克手机游戏 尼诺发现之旅青铜王国手机版 涂鸦英雄中文破解版 空间跳跃手游 唱歌的鸟完整解锁版游戏 jigty拼图挑战破解版 追逐手机版 尖叫小鸡汉化版 九宫格数独内购破解版 恐龙酷跑2游戏 杰克和吉尔3d汉化破解版 战斗奶牛无限金币版 冒险之旅手机版
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字

最新游戏名字

⫸霸气带符号的游戏名
⫸游戏不重名又好听的名字
⫸清新唯美的游戏名字
⫸优雅有风度的王者荣耀名字
⫸游戏里搞笑三个字的名字
⫸金铲铲之战好听的游戏名字
⫸狼人对决好听的游戏名字
⫸王者荣耀高端局伤感id
⫸永劫无间好听的古风名字
⫸英雄联盟骚气一点的名字
⫸原神文艺点游戏名字
⫸7个字骚气游戏名字搞笑
⫸楚留香手游好听的id
⫸森系好听的游戏名字
⫸英雄联盟好听的id名字
⫸比较特别的游戏名字
⫸好听稀少的原神名字
⫸好听的二次元昵称id
⫸好听又伤感的游戏名字
⫸运气很好的游戏名字
⫸lol锐雯好听的游戏名字
⫸永劫无间好听的游戏名字
⫸英雄联盟超级逗的id
⫸听起来非常有魅力的游戏名字
⫸潇洒古风的游戏名字
⫸一梦江湖好听的id
⫸二字游戏名字古风诗意
可爱 唯美 难过 简单 英文 个人 情侣 空间 女生 男生 哲理 励志 经典 超拽 个性 扣扣 非主流 幸福 伤感 情感 节日 悲伤 霸气 好听的 心情不好的 爱情 一句话 搞笑 伤心 微信

最新游戏签名

⫸2022分手后的签名霸气简短 全新很酷的分手签名
⫸男生个性签名冷淡霸气 2022全新男生很拽的签名
⫸独一无二的潇洒男生签名 经典又很干净的男生签名
⫸2022全新非主流情侣签名 非主流情侣签名火星文
⫸很有爱的简简单单幸福签名 珍惜对方的幸福个性签名
⫸超拽高调的情侣签名简短恩爱 超级甜美的情侣签名最新合集
⫸很撩很甜很暖的幸福句子 爱人很幸福的签名大全
⫸成熟气质女人微信签名最新 女生好听的气质的签名大全
⫸特别吸粉的有趣的签名 2022全新有趣味的吸粉签名
⫸简单气质的微信签名最新版 很好听的气质微信签名
⫸很小众却很惊艳的个性签名 干净又很美好的唯美签名大全
⫸很酷很拽很潮的个性签名最新 不甘心失去就要去努力争取
⫸让人看不透的个性女生签名 有品位的个性签名大全
⫸很快乐的逗比搞笑签名简短 写给自己的逗比幽默签名
⫸幸福的签名女生个性幸福甜蜜 个性签名幸福的句子
⫸很暖心很有爱的幸福签名 很甜美的暖心签名大全
⫸扣扣个性签名霸气高冷签名 最新版个性签名超拽冷酷
⫸2022可爱调皮的个性签名森系 人生如梦我失眠
⫸最新版超拽冷漠的个性签名 男女通用的酷拽签名合集
⫸抖音男生霸气潇洒的签名 奉劝你弃暗投我
⫸感情被骗超级痛心的签名 被欺骗很绝望的个性签名
⫸最伤感的签名看了想哭 痛彻心扉的伤感签名
⫸快手彰显个性的介绍自己的签名 全新有趣的个性快手签名
⫸个性签名男生温柔帅气可爱 男神撩妹个性签名最新版
⫸很温暖的微信个性签名简短 愿你温柔又有力量
⫸不想努力很颓废的签名 堕落颓废的签名最新
⫸简短阳光的男生签名很有气质 你所期待的未来就是现在
角色扮演 动作游戏 体育竞技 策略战棋 即时战略 赛车竞速 冒险解谜 第一人称射击 休闲益智 模拟经营 动作射击 格斗游戏 桌面棋牌 飞行射击 恋爱养成 其他游戏 第三人称射击 多人竞技 回合策略 独立游戏 策略塔防 赛车空战 音乐游戏 家庭养成 小游戏 娱乐城游戏 文字教育 战争策略 游戏辅助 H5游戏 动作格斗 卡牌战棋 类似王者荣耀 moba 火影改编 跟王者荣耀一样有趣 第三人称吃鸡 像明日之后好玩的生存类游戏 3V3竞技 与王者荣耀相似 火影忍者OL版本 3D吃鸡合集 王者荣耀类型 低配吃鸡 好玩的荒野乱斗 组队打野 动作ACT 类似刀塔自走棋 竞技类 BrawlStars类似手游 页游改 腾讯 网易吃鸡类型 腾讯吃鸡类似 忍者 正版火影改编 团战 俯视 第三人称生存游戏 跟火影忍者OL相似 与荒野乱斗国服版相似 真实枪战 流行吃鸡 孤岛先锋 跟王者荣耀一样好玩 战国策略 最新吃鸡手游 武侠吃鸡 漫改 中文吃鸡 2018安卓吃鸡游戏 安卓吃鸡游戏 类似apex英雄 组队开黑 跟王者荣耀一样的游戏 最热吃鸡 王者荣耀一样玩法 最新APEX英雄类型 5v5 吃鸡游戏 移植 岛屿 建筑采集游戏 多人吃鸡 人类生存 安卓页游改 类似武侠乂 ACG 页游改编策略 除了王者荣耀还有其他的5v5手游 类似香肠派对 情怀 2018吃鸡游戏 推塔 SRPG 火影卡牌

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。

邮箱：电话：

Copyright © 2000-2024 yiq.com. All rights reserved.
360网站安全检测平台

中国互联网举报中心 网络违法举报中心 垃圾信息举报中心 360网站安全检测平台