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可以在自己的支付宝账户里添加男朋友的银行卡吗

更新时间：2023-07-13 23:43:21 来源：YIQ网

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1、可以在自己的支付宝账户里添加男朋友的银行卡吗

1、不可以在自己的支付宝账户里添加男朋友的银行卡。

2、支付宝和银行卡的身份信息需要一致才行，无法绑定别人的银行卡。

3、只能绑定你自己身份信息下的银行卡，如果你想使用你老公的资金购物的话，可以给他注册一个支付宝，和你的淘宝绑定亲密付。

2、怎么判断自己的健身体质

1、外胚型( ectomorph)：髋肩俱窄，关节较小，体型纤细，体脂低，四肢修长，精瘦&肌纤维明显，新陈代谢较快，脂肪存储非常少；狭小的胸部和肩部上通常附着又细又长的肌肉组织。

（1）外胚型的人很难增加体重，虽然不容易长肌肉，但是稍微练练就能出线条，而且饮食上也不用特别的讲究，想长肌肉，摄入大量的蛋白质，运动方面尽可能减少有氧运动的频率和强度

（2）外胚型想长胖，牢记两点：多动（多做力量，少做有氧运动）；多吃

2、中胚型(mesomorph)：肩宽于髋，腰细，关节略细，肌纤维又长又圆。中胚型的人相当幸运，他们增肌容易，减脂也容易，这个体质有一个问题就是消化系统特别发达，稍不注意就容易发胖。所以说中胚型的人要注意饮食均衡。减脂非常迅速而且很容易练出好看的肌肉

3、内胚型( endomorph)：圆脸，短短的脖子，关节大，胸腔厚，四肢较短，臀部比锁骨还宽，以及厚重的脂肪存储。减脂难，增重容易，新陈代谢慢，但是也不是不可能改变，只是比其它两个类型缓慢，坚持做刺激肌肉维度生长的训练（例如将每组训练次数变为8-12次，同时缩短间歇休息时间）

（1）内胚型：建议组间休息时间维持在20-30秒，可以进行复合训练动作加孤立训练动作，每周进行至少3次有氧，每次30分钟。

（2）内胚型人群对饮食要非常注意，不要吃垃圾食品，油炸食品和单糖食品。

（3）注意事项：无论是什么类型的体质，宝宝们锻炼身体都要以自身健康发展，不要过度控制饮食及过度训练

3、中学生该怎样控制自己的情绪

中学生可以尝试以下几点建议来控制自己的情绪：

1、调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来；

2、用暗示、转移注意法来使自己的情绪得到缓和；

3、平时可进行一些有针对性的训练，培养自己的耐性；

4、注重培养自己换位思考的能力，在遇到突发状况或是一些消极事态而不失去理智，理性分析。

4、致自己的心情句子

1、不要尝试去弄清每件事，因为有时候一些事情不是用来理解的，而是要懂得接受它们。

2、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

3、真正的成功，也许只有一种：平常，有人想着你；落难时，有人帮你；年老时，有人陪着你；没钱没闲，能快乐做自己。

4、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简.单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人生如此而已。

5、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又让人焦虑不已，这就是现代人的生活。

6、一辈子并不长，下辈子未必会遇见，请好好把握和珍惜你现在身边的人，错过了也许这辈子就是永远的遗憾了。

7、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。

8、君如无我，问君怀抱向谁开。

9、优秀自己，其实是为了让爱自己的人骄傲。

10、有些事情我不看透，不是我太笨，只是我太善良。

5、篮球磨合是什么意思?怎么选择适合自己的篮球

1、篮球磨合就是当打球时，对不同的球所感觉到的感受不同，每个新接触的球都要磨合，需要球衣球的重量、触感、弹性，才能很好的运球和投篮甚至传球。没办法做到像CBA，NBA那样所有的篮球都是规定用球，就需要磨合。

2、选篮球：如果使用对象是青少年，可以选择具有更柔软的表面和更多表面纹路的篮球，帮助其更方便地抓取，更快地感受到篮球运动的乐趣。如果是成年人的话，购买的选择就更多了，对于刚入门的运动者，可以选择采用进口PU材质的篮球，手感更好，更耐用。资深的篮球运动爱好者可以选择拥有更好内胆的篮球，来满足更细腻的球感和运球要求。

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