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更新时间:2023-04-02 18:29:23 来源:YIQ网
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可以做木瓜羊肉汤。
1、将羊肉用沸水洗净,除去膻味,切块。
2、将粳米,草豆蔻,豌豆淘洗干净。
3、木瓜去皮去子,用纱布袋绞取液汁,也可用榨汁机榨汁。
4、将羊肉,米,草豆蔻,豌豆和木瓜汁同放锅中,加水适量,用武火烧沸。
5、改文火炖熬二小时至豌豆软熟。
6、把白糖,食盐和胡椒粉放入锅中搅匀即成。
木瓜炖雪蛤用的是雪蛤的输卵管。木瓜炖雪蛤是一道美味可口的传统菜肴,属于粤菜系。主要以木瓜和雪蛤为主要的食材,在菜系中属于甜品,而且营养价值丰富。
木瓜炖雪蛤的制作流程:
1、雪蛤油泡发至白色半透明的状态备用。
2、木瓜洗干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。
3、冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶待滚,滚后注入木瓜盅内加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖至水开之后20分钟左右即可。
木瓜炖牛奶之所以像蛋花结块,是因为牛奶中的乳蛋白非常脆弱,长时间受热,或者遇酸性物质都会造成蛋白变性凝固。所以木瓜炖牛奶的时候,要等木瓜煮软后再加入牛奶。
牛奶炖木瓜是一道菜品,制作原料主要有牛奶、木瓜等,富有丰富的蛋白质,适用于青年、老人等。
牛奶炖木瓜的做法:
1、牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克,备用。
2、将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕。
3、将木瓜切成小丁。
4、取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可。
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