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水肿体质怎么判断

更新时间：2023-02-09 14:04:52 来源：YIQ网

......

1、水肿体质怎么判断

1、看腿脚的变化。

如果早上起床的时候，小腿是比较细的，而一到了下午或者晚上，我们发现自己的小腿变粗变涨了，脚也变涨了，这就可以说明我们是水肿体质。

2、晨起面部发胀。

早上起来会感觉自己的面部发涨，不是很清爽，特别是两侧的脸颊出现水肿，或者是眼眶周围出现水肿，说明我们肯定是水肿体质。

3、按压小腿内侧。

我们可以尝试用手指来按压自己的小腿内侧，按下去几秒钟以后，再放开手指，我们可以观察，如果皮肤半天才能浮起来的话，就是水肿体质。

4、容易感到疲惫。

如果我们平时没有干很多力气活，确实经常容易感到疲劳，困倦，头昏、眼花等症状，通常可以判断出是水肿体质。

5、大便不易成形。

如果我们在排便的时候，发现大便总是很不成形，经常容易拉肚子，或者总是不容易冲掉，还总是很稀软，也是水肿体质的表现。

6、舌苔通常很重。

如果我们发现自己的舌苔很重，有一层白白厚厚的舌苔，这也是我们脾胃不好的表现，而脾胃不好的直接影响就是身体水肿。

7皮肤出现湿疹。

如果我们的皮肤已经出现了湿疹、水泡等，比较痒，经常反复发作，这足以说明我们的身体是水肿体质，而且特别是阴雨天明显加重。

2、直邮物流造假怎么判断

直邮物流的造假判断的方法：看一下想要购买的商品到底是从哪里拿的货，是否海外仓，是否有证明和监管，是否有证明材料（出口报关单、国内报关单、报检单等）。另外，补充直邮物流造假判断的详细步骤：

1、了解想要购买的商品到底是从哪里拿的货。一些大的跨境电商平台都会明确的告诉大家货来自哪里，比如网易考拉海购大都采用原产地直采的模式，直接从美国等地发过来，而且都是和品牌商、大型商超来合作的，它们来供货这种形式更加靠谱；

2、是否有海外仓。一般很多跨境电商的直邮商品，都是存储在跨境电商平台的海外仓中的，很多大的平台或多或少在海外都有自己的仓库，比如：网易考拉海购就在美国，中国香港，德国，法国，澳大利亚，日本等国家和地区设立了海外直邮的仓库；

3、是否有证明和监管；

4、此外，无论是商品从海外出去、还是进入中国都需要有一堆的证明文件，所以鉴别真假第四招，是否有证明材料（比如出口报关单、国内报关单、报检单等)。

3、怎么判断榴莲的新鲜度

1、看榴莲的颜色：大家在购买榴莲时要选择那种外表为黄色的榴莲去购买，这种榴莲最新鲜，不要购买那些青绿色或者深褐色的榴莲，青绿色的榴莲多是没有成熟的，而深褐色的榴莲则是已成熟过的榴莲，吃起来一点也没有新鲜的感觉。

2、看榴莲的果肉：想知道榴莲是否新鲜，可以看榴莲果肉的颜色，自然成熟的榴莲会有一些细细的裂纹，从那里能看到里面黄色的果肉，这样的榴莲就比较新鲜，而且那些果肉发黑，或者成为深褐色的榴莲是不新鲜的，大家不要购买。

3、闻榴莲的气味：榴莲有一种“臭”味是大家都知道的事情，但是自然成熟的榴莲虽臭，却不刺鼻，有些不新鲜或者快要变质的榴莲会散发出刺鼻的气味，有些类似于酒精的味道，只要感觉有这种气味存在，就说明榴莲已经不新鲜，是宜购买和食用的。

4、怎么判断小龙虾死了多久

1、形状

刚死或未死透的小龙虾还保留了一部分蛋白质，有一定的弹性，虾尾经过高温烹煮后还是可以弯曲的。而死的时间越久的小龙虾流失的蛋白质越多，虾尾在高温烹饪过程中弹性越差，形状会越直。

2、口感

刚死或未死透的小龙虾的肉质中还保留了一点蛋弹性，吃起来口感比较有嚼劲。而小龙虾死的时间越久肉质是软乎乎的，没有弹性，口感比较柴。

3、味道

刚死或未死透的小龙虾肉质还能带点甜味，保留了一部分汁水。而死的时间越久的小龙虾虾头很容易脱落，虾尾味道淡，有的甚至会散发一股臭味。

本文标题：水肿体质怎么判断
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