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莲子芦笋羹

更新时间：2021-02-21 08:13:16 来源：YIQ网

1、材料：罐头芦笋250克、罐头玉米150克、鲜莲子100克、鸡汤适量。2、调料：盐、水淀粉、味精。.........

　　1、材料：罐头芦笋250克、罐头玉米150克、鲜莲子100克、鸡汤适量。

　　2、调料：盐、水淀粉、味精。

　　3、芦笋洗净，切成4厘米长的段，下锅加鸡汤、味精、盐，煨3分钟左右取出，沥干水分，分三行排在汤盆内。

　　4、鲜莲子洗去黄衣，挤出莲心，和玉米同时下锅，加入鸡汤、盐、味精，待烧透后用水淀粉勾芡，淋在芦笋上面即可。

本文标题：莲子芦笋羹
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo640573.html
the end
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