网站导航

资讯频道
今日热点 游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯
游戏生活
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
游戏平台
安卓游戏 苹果游戏 应用软件 小程序 区块链游戏 游戏开服 游戏合辑
游戏名字
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字
游戏签名
个性 伤感 女生 爱情 微信 经典 霸气 情侣 搞笑 唯美 好听的 超拽 个人 幸福 男生 励志 简单 扣扣 一句话 非主流 心情不好的 哲理 伤心 可爱 难过 节日 情感 空间 悲伤 英文 心累 心痛 原创 成熟 失恋 诗意 孤独 繁体字 抖音 心碎 失望 开心 分手 高傲 内涵 古风 坚强 游戏 烦躁 微博 奋斗 校园 心烦 颓废 郁闷 暗恋 网络 无奈 快手 生气 思念 火星文 心灰意冷 歌词 帅气 英语 虚伪 无聊 姐妹 格言 热恋 欧美 闺蜜 诗句 等待 友谊 纠结 无所谓 情人节 生日 鼓励 淡然 被骗 毕业 yy 明星 光棍节 EXO 吃醋 兄弟 重口味 时尚 幽默 心酸 朋友圈说说 表白 正能量 简短 超长 没钱 带孩子 森系 天气 治愈 小清新
当前位置： YIQ网 游戏生活 其他 怎样做紫米八宝饭
< >

软件 堡垒之夜 火影忍者ol 查字典-作文精粹大全 我的世界盒子 梦幻模拟战 约战：精灵再临

游戏 创世仙尊游戏 腾讯猎人x猎人手游 至尊王者手机版 冰鸟手游一品大宰相 盛世霸业客户端赛博版 剑雨江湖手游九游版

游戏生活分类 教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

怎样做紫米八宝饭

更新时间：2023-04-14 20:31:25 来源：YIQ网

......

1、怎样做紫米八宝饭

材料：紫米，绿豆，大枣，核桃仁，干百合，金橘脯，米冬瓜，猕猴桃干，白糖，猪油，冰糖，玫瑰糖。

做法：

1、绿豆提前用水泡发，干百合提前用水泡发3小时，紫米淘洗干净后用水泡发两小时；

2、把泡好的紫米、绿豆、百合控干水分后放入蒸锅里蒸熟，约蒸30分钟；

3、把大枣去核切成小丁，蜜冬瓜切成小丁，煎酥的核桃仁也切成小丁备用；

4、把蒸熟的紫米、绿豆、百合倒入盆里，放入切好的大枣丁、冬瓜丁、核桃丁，加入猪油、白糖与玫瑰糖搅拌均匀；

5、取小碗，碗底放入金橘脯、弥猴桃干、红枣肉，把拌好的紫米饭舀入小碗里压实后放入锅里蒸30分钟；

6、将冰糖熬制成汁，将蒸好的八宝饭翻入盘内，浇上冰糖蜜汁即成。

紫米八宝饭，紫米也称“紫糯米”、“接骨糯”。仅产于云南思茅和西双版纳地区。因颗粒长、色紫红，做成饭粥后色更鲜艳，故名紫米八宝饭。

2、怎样蒸八宝饭

食材：

豆沙2汤匙，约30克；莲子1汤匙，约15克；红枣1汤匙，约15克；葡萄干1汤匙，约15克；板栗1汤匙，约15克；糯米1碗，约250克；猪板油1茶匙，约5克；白砂糖1茶匙，约5克。步骤：

糯米在水中浸泡6小时，洗净后捞出，沥干水分。在笼屉内垫薄布，将糯米松松地放入笼屉，用旺火蒸30分钟，制成八分熟的糯米饭；将糯米饭倒入较大的容器中，加入白砂糖、猪板油搅拌均匀备用；莲子去苦心、洗净，提前煮30分钟至六成熟。红枣温水浸泡30分钟，去核。板栗剥壳留果肉；取敞口大碗，在碗内壁抹上一层油。把处理好的莲子、红枣肉和葡萄干有规律的铺在碗底；然后码入一层拌好的糯米饭，压实。再码入一层豆沙，压实。随后将板栗肉摆入数颗，最后码入一层拌好的糯米饭，与碗边封平；将装好的大碗糯米饭放入蒸锅，用大火蒸40分钟。稍晾凉后，先用大平盘反扣在碗上，再小心地整体翻个，将八宝饭倒扣在大平盘中即可。

3、助八宝饭要蒸多长时间

一，八宝饭要蒸20分钟左右。

二，八宝饭原料：

糯米200克、糖50克、银杏果、山楂糕、葡萄干和蜜枣适量、水淀粉。

三，八宝饭做法:

1、将糯米浸泡4小时以上，沥干水分；

2、蒸笼布浸湿挤去水，将糯米均匀铺在上面，隔水大火蒸20分钟左右；

3、取出蒸熟的糯米饭，加入白糖拌匀；

4、取一大碗，排列好以上的果品；

5、再铺上糯米饭，再铺一层果品，把剩余的糯米饭铺满碗内，压平；

6、上蒸锅，大火蒸30分钟，取出饭碗，趁热倒扣在盘中。

7、四周摆上银杏果，炒锅放火上，勾芡水淀粉，根据喜好在水淀粉里适量放糖，淋到八宝饭上即可。

本文标题：怎样做紫米八宝饭
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo6418614.html
the end
声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！
1 2 下一页

上一篇：

下一篇：

其他列表

其他推荐

其他精选

其他排行

⫸湖南未来三天降雨仍然频繁 局地有暴雨到大暴雨并伴强对流
⫸2024年第7号“安比”将向东北方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月17日10时继续发布暴雨蓝色预警 15省区市有大到暴雨广东等地部分地区有大暴雨
⫸2024年第7号台风“安比”将向东偏北方向移动 强度逐渐减弱
⫸8月17日6时19分台湾花莲县发生4.0级地震
⫸8月17日4时24分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.4级地震
⫸2024年第7号“安比”加强为强台风级 将向北偏东方向移动
⫸8月16日5时40分西藏阿里地区改则县发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”向北偏东方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月16日7时35分台湾花莲县海域发生6.1级地震
⫸8月15日17时33分台湾宜兰县发生4.0级地震
⫸8月15日17时6分台湾宜兰县发生5.4级地震
⫸8月15日11时51分新疆阿克苏地区库车市发生3.3级地震
⫸8月13日20时8分四川凉山州木里县发生3.6级地震
⫸8月14日1时45分新疆巴音郭楞州和静县发生3.0级地震
⫸8月14日9时34分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.7级地震
⫸8月14日9时36分新疆巴音郭楞州尉犁县发生4.3级地震
⫸8月15日7时38分云南昭通市永善县发生3.1级地震
⫸8月14日22时42分云南丽江市古城区发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”增强 未来对我国海域无影响
⫸2024年第6号台风“山神”逐渐向日本以东洋面靠近 第7号台风“安比”强度逐渐增强
⫸2024年第6号台风“山神”未来对我国海域无影响
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将登陆日本本州岛东北部 2024年第6号台“山神”将向日本以东洋面靠近
⫸8月10日23时16分新疆阿克苏地区库车市发生3.9级地震
⫸8月10日11时28分鄂霍次克海发生6.5级地震
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新位置在哪里 5号台风玛莉亚强度逐渐增强
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新路径来了 台风玛莉亚对台州有影响吗
⫸2024年第5号台风玛莉亚路径实时发布系统 11日后逐渐向西北方向移动
⫸8月9日19时10分斐济群岛以南发生5.5级地震
⫸8月9日4时6分新疆昌吉州呼图壁县发生3.9级地震
⫸8月8日21时32分云南楚雄州牟定县发生3.3级地震
⫸8月8日15时42分日本九州岛附近海域发生7.1级地震
⫸8月8日15时13分新疆克孜勒苏州阿克陶县发生3.7级地震
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将向北偏东方向移动 强度有所增强对我国无影响
⫸8月8日9时31分玻利维亚发生5.2级地震
⫸8月7日12时9分美国加利福尼亚州发生5.4级地震
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

最新生活经验

⫸水里有什么化学成分
⫸我国解决生态环境恶化的主要措施
⫸ppt怎么做指引箭头
⫸gucci皮带尺寸怎么选
⫸lol怎么视角锁定
⫸产调是什么
⫸呢大衣配什么裤子好看
⫸多平面重建是什么意思
⫸放置江湖怎么进平安小镇
⫸杏林子的名言名句
⫸钉钉师生群昵称无法修改的原因
⫸饮料中食品添加剂的种类及作用
⫸过渡时期是指哪个时期
⫸文言文至于什么意思
⫸Word中如何批量改下标
⫸怎么开口向领导请假
⫸微信要绑定银行卡才能收红包吗
⫸请问连云港哪个滑雪场最好
⫸司法考试的证书分几个等级
⫸社会保险和五险一金的区别是什么
⫸AHCIHDD是什么
⫸高达SEED最强的机体
⫸word几秒钟卡顿一次
⫸G7咖啡是什么
游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯

最新游戏资讯

⫸黑神话悟空黑风大王怎么打 打黑神话悟空妖王黑风大王通关攻略
⫸黑神话悟空地狼在哪里 打妖怪地狼位置介绍
⫸《边水往事》但拓为什么救沈星？但拓救沈星目的是什么？
⫸《千里江山不如你》剧情介绍
⫸《四方馆》追剧日历 《四方馆》更新时间
⫸哑妻短剧合集
⫸《四方馆》人物关系图
⫸《我的双标霸总》剧情介绍
⫸《多大点事儿》日历更新
⫸左一主演的短剧有哪些？
⫸《你是我兄弟》剧情简介
⫸《长乐曲》徐婉沈渡什么关系？
⫸黑神话悟空黄风大王在哪里 打黄风大王位置介绍
⫸黑神话悟空金池长老在哪里 打妖王金池长老位置介绍
⫸《点降唇》剧情介绍
⫸《私藏浪漫》结局剧情介绍
⫸《重回母校当学霸》剧情介绍
⫸《京海狂飙》剧情介绍
⫸《老娘的金丝雀竟是世界首富》剧情介绍
⫸《藏海花》吴邪年龄介绍
⫸《死对头破产后被我包养了》剧情介绍
⫸黑神话悟空小骊龙怎么打 打妖王小骊龙攻略
⫸黑神话悟空石先锋、石敢当在哪里 石先锋、石敢当位置介绍
⫸《华丽转身之女总裁归乡》剧情介绍
⫸黑神话悟空金池长老怎么打 打妖王金池长老通关攻略
⫸《情靡》剧情介绍
⫸黑神话悟空沙大郎怎么打 打头目沙大郎通关教程
⫸《边水往事》但拓为什么被猜叔杀了？
⫸黑神话悟空波里个浪怎么打 打头目波里个浪通关攻略
⫸《被闪婚老公捧在心尖宠》剧情介绍
⫸黑神话悟空赤髯龙怎么打 打妖王赤髯龙攻略
⫸《力王》剧情介绍
⫸《来自地狱的法官》原著小说叫什么
帝国大海战中文破解版 y计划汉化版 古代英雄防御无限金币版 z计划起源安卓手机版 战斗猴子无限钻石破解版 傲世霸主游戏单机版 篝火手机版 植物保卫战中文单机版 愚蠢僵尸3汉化版 亚特战争2中文内购版 杀手47破解版手机游戏 三十六计单机游戏 三国群英传5手机版 鲁兹大作战中文无限金币版 坚守阵地2内购破解版 铁锈战争未来战争无限金币 微型战争2内购破解版 塔防工艺内购破解版 铁血十字军内购破解版 愤怒的小鸟大战僵尸无敌版 欧陆战争4三国鏖战破解版 激战毛毛虫军团无限版 银河掌控小米版 卡通战争3无限钻石版 x战争丧尸冲突安卓无限宝石修改版 奥术探秘2汉化破解版 岛上的防御者手机游戏 三国大时代3满级破解版 巫妖塔防汉化版 领主之战2最新版本 醉江山百度版 战舰决斗创造内购破解版 合战忍者村2中文版 国王与刺客内购破解版 冲锋王座中文版破解版 玩具塔防3无限金币版 攻城大师中文版 亚特战争离线破解版 保卫蛋蛋2内购破解版 天天帝国无敌版 阻止机器人中文破解版 僵尸大作战无限金币中文版 小小群英传无限金币版游戏 西凉马超传手机破解版 钢之黎明无限生命版 欧陆战争4破解版全神将 防御司令部中文破解版(defensecommand) 欧陆战争5神将无敌版 同人版吕布传威力加强版 纳米机器人无限金币破解版 beholder内购破解版 海上战役汉化破解版 史莱姆大战蘑菇手机官网 国王争霸最新破解版 末日行者荒原幸存者中文破解版 城堡入侵王位中文破解版 植物大战僵尸2巨浪沙滩内购破解版 星际塔防2.3.2汉化破解版 作战部第一交际中文版 二战西方战争汉化破解版 龙穴勇士无限金币版 王国保卫战前线中文版 小建筑师和平建设者无限金币钻石版 末日帝国游戏 植物大战僵尸1带花园版 僵尸冲突守卫战游戏 强力机器人防御汉化破解版 三国合战360登录版 战国之王九游版本 僵尸之墙无限金币破解版 英雄vs僵尸2内购破解版 最后的僵尸中文破解版 星际争霸1.08手机版 疯狂的土豆单机游戏 基地毁灭者内购版 真三国武斗乾坤 王国征服2内购破解版 战争行动破解版中文版 梦境防御最新版 退休巫师的故事汉化版 警察大战僵尸2中文无敌版 魔法围攻守护者无限金币版 红色警戒3手机版破解版 魔塔西游内购破解版手游 丛林热族之战手机版 钢铁联盟内购破解版 战地防御2中文内购破解版 丧尸之战中文版最新版 太空舰队战争手机最新版 红色警戒3起义时刻 神的保卫战中文破解版 欧陆战争5女将mod破解版 坚守阵地手机游戏 三国大时代6隐藏人物解锁版 海盗与商人汉化版 save garden游戏 幻想三国ol加速极速版 别动我的奶酪游戏 文明战争中文版 战国之王无限黄金资源版 屠龙猎手之破冰中文破解版 像素皇室战争单机版 王座人类统治中文破解版 三国大战僵尸内购破解版 三国团战来了手游 三国大时代3满人物破解版 塔防英雄联合内购破解版 部落冲突皇室家族无限金币钻石版 军队防御战2中文破解版 兄弟连3无限蓝图破解版 皇家保卫战中文破解版 终极防御手机版 天国圣战汉化破解版 神勇守卫者手机版 醉江山内购破解版 黑暗前线中文破解版 潘多拉史诗防御战中文版 游族官方大皇帝ol 僵尸侠手游正版 沃土奇兵中文破解版 无双战车2无限金币版 幻想三国s版无限金砖 战争与命令手游 蒸汽朋克塔防中文破解版 勇士的游戏手机版 七雄争霸安卓单机版 枪之荣耀二战版汉化版 小小塔防汉化版 最终的外星人防御汉化破解版 新保护萝卜2大战僵尸
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字

最新游戏名字

⫸王者荣耀高端局伤感id
⫸二字游戏名字古风诗意
⫸清新唯美的游戏名字
⫸潇洒古风的游戏名字
⫸7个字骚气游戏名字搞笑
⫸比较特别的游戏名字
⫸游戏不重名又好听的名字
⫸运气很好的游戏名字
⫸听起来非常有魅力的游戏名字
⫸楚留香手游好听的id
⫸狼人对决好听的游戏名字
⫸好听又伤感的游戏名字
⫸霸气带符号的游戏名
⫸森系好听的游戏名字
⫸英雄联盟骚气一点的名字
⫸游戏里搞笑三个字的名字
⫸英雄联盟超级逗的id
⫸一梦江湖好听的id
⫸永劫无间好听的古风名字
⫸好听的二次元昵称id
⫸好听稀少的原神名字
⫸永劫无间好听的游戏名字
⫸lol锐雯好听的游戏名字
⫸原神文艺点游戏名字
⫸优雅有风度的王者荣耀名字
⫸金铲铲之战好听的游戏名字
⫸英雄联盟好听的id名字
非主流 原创 悲伤 难过 空间 唯美 简单 男生 心痛 心情不好的 幸福 孤独 哲理 励志 可爱 超拽 节日 失恋 情侣 伤心 诗意 情感 个人 英文 扣扣 搞笑 成熟 一句话 好听的 心累

最新游戏签名

⫸快手彰显个性的介绍自己的签名 全新有趣的个性快手签名
⫸最伤感的签名看了想哭 痛彻心扉的伤感签名
⫸让人看不透的个性女生签名 有品位的个性签名大全
⫸很温暖的微信个性签名简短 愿你温柔又有力量
⫸很暖心很有爱的幸福签名 很甜美的暖心签名大全
⫸很小众却很惊艳的个性签名 干净又很美好的唯美签名大全
⫸最新版超拽冷漠的个性签名 男女通用的酷拽签名合集
⫸个性签名男生温柔帅气可爱 男神撩妹个性签名最新版
⫸很有爱的简简单单幸福签名 珍惜对方的幸福个性签名
⫸成熟气质女人微信签名最新 女生好听的气质的签名大全
⫸特别吸粉的有趣的签名 2022全新有趣味的吸粉签名
⫸抖音男生霸气潇洒的签名 奉劝你弃暗投我
⫸扣扣个性签名霸气高冷签名 最新版个性签名超拽冷酷
⫸2022可爱调皮的个性签名森系 人生如梦我失眠
⫸感情被骗超级痛心的签名 被欺骗很绝望的个性签名
⫸简单气质的微信签名最新版 很好听的气质微信签名
⫸2022分手后的签名霸气简短 全新很酷的分手签名
⫸很酷很拽很潮的个性签名最新 不甘心失去就要去努力争取
⫸简短阳光的男生签名很有气质 你所期待的未来就是现在
⫸很撩很甜很暖的幸福句子 爱人很幸福的签名大全
⫸独一无二的潇洒男生签名 经典又很干净的男生签名
⫸不想努力很颓废的签名 堕落颓废的签名最新
⫸2022全新非主流情侣签名 非主流情侣签名火星文
⫸很快乐的逗比搞笑签名简短 写给自己的逗比幽默签名
⫸男生个性签名冷淡霸气 2022全新男生很拽的签名
⫸超拽高调的情侣签名简短恩爱 超级甜美的情侣签名最新合集
⫸幸福的签名女生个性幸福甜蜜 个性签名幸福的句子
角色扮演 动作游戏 体育竞技 策略战棋 即时战略 赛车竞速 冒险解谜 第一人称射击 休闲益智 模拟经营 动作射击 格斗游戏 桌面棋牌 飞行射击 恋爱养成 其他游戏 第三人称射击 多人竞技 回合策略 独立游戏 策略塔防 赛车空战 音乐游戏 家庭养成 小游戏 娱乐城游戏 文字教育 战争策略 游戏辅助 H5游戏 动作格斗 卡牌战棋 帅气装扮 敢死队塔防 精品塔防 入侵者之战 时尚男装 邪恶大头防御战 化妆晚会 项链 策略无敌版 车模 印度风情装扮 皇族战争 纽约装扮 女孩换装 保卫战 新潮装扮 星际塔防 城堡守卫风暴 帝国 美女换装 秋季新款 洛丽塔 精灵公主 彩妆 双人对战 战争进化史 茉莉公主 巴黎装扮 冰雪公主 城邦争霸 精品时装店 植物大战僵尸无敌版 万圣节装扮 激光 运动休闲服 荒地围攻 巨人之战 未来战士 部落 炮兵 个性装扮 女王贵妇 救世英雄 保卫钻石宝藏 坚守阵地 丛林守护者 战争无敌版 优雅装扮 迪士尼公主 指挥官 小猴TD 塔防变态版 动漫装扮 感恩节装扮 防御战 摇滚装扮 塔防中文版 合金弹头塔防 克隆人战争 小猴子 装甲 古典装扮 小猴子守城 美少女战士

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。

邮箱：电话：

Copyright © 2000-2024 yiq.com. All rights reserved.
360网站安全检测平台

中国互联网举报中心 网络违法举报中心 垃圾信息举报中心 360网站安全检测平台