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更新时间:2023-03-27 22:02:00 来源:YIQ网
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1、用料: 四季豆适量、干辣椒适量、鸡精适量、生抽1勺、蚝油半勺、蒜3瓣、姜3片。
2、将四季豆洗净,去筋,掰成小段,装盘备用。
3、将干辣椒洗净剪成小段,蒜剁成蒜末,再剁点姜末,备用。
4、起锅放入油,可以适量多放点油,油温七成热,倒入准备好的四季豆,开中小火。
5、炸至熟透,干瘪状,捞出装盘备用。
6、重新起锅烧油,油温五成热,放入蒜末,姜末,干辣椒段,煸炒出香味。
7、倒入炒熟的四季豆,一起翻炒均匀,再加入一勺生抽,半勺蚝油,适量盐,鸡精,翻炒均匀即可出锅了。
1、准备材料:四季豆400克、猪肉100克、小灯笼椒20克、 花生油、盐适量、酱油适量、料酒适量。
2、四季豆用手掰断两头,把两边的筋撕掉。
3、将四季豆洗净,掰成长段。
4、将四季豆放到滚盐水中煮两分钟。
5、捞出四季豆,沥干水分。
6、辣椒、猪肉均切片。
7、热锅,放入花生油,将猪肉放进去翻炒。
8、待猪肉略为变色,加入适量盐,料酒。
9、放入焯好的四季豆翻炒至九分熟。
10、放入辣椒,再加一点盐,酱油调味即可出锅。
材料:四季豆、蒜、食用油、盐、鸡精。
做法步骤:
将洗好的四季豆用开水焯一遍;将焯好的四季豆放入热锅中扁炒,水份扁干;然后放油,大蒜;放盐,稍煮一会;四季豆煮熟,加鸡精即可。
皂荚树:又名皂角树,皂荚树是一种豆科多年生木本植物,落叶乔木或小乔木,高可达30米,枝灰色至深褐色,刺粗壮,圆柱形,常分枝,多呈圆锥状,长达16厘米。
皂荚树主要生于路旁、沟旁、宅旁,主产河南、江苏、湖北、广西。是我国特有的苏木科皂荚属树种之一,生长旺盛,雌雄异株,雌树结荚能力强。