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更新时间:2023-02-25 00:47:37 来源:YIQ网
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1、先将金针菇去掉根部,切成段,洗净,放在碗里备用。
2、起锅热油,放入少许盐,把已经切好的蒜蓉倒入锅中爆香。
3、将洗干净的金针菇放入锅中,大火翻炒至断生。
4、再加入切好的青笋丝,大火翻炒。
5、炒至食材充分熟透后,就可以起锅装盘了。
6、好吃美味适合养生的金针菇炒青笋就做好了。
金针菇洗净切去根部。
猪肉切丝。
加入料酒、胡椒粉、生抽腌制10分钟。
锅做水烧开,倒入金针菇焯水,焯至变软,捞出过凉水,沥干。
胡萝卜擦成丝。
葱姜切丝。
热锅凉油,油热后倒入花椒爆香捞出(要多放一点油)。
倒入葱姜丝。
加入一勺辣椒油。
翻炒均匀。
倒入肉丝,翻炒均匀,炒至肉丝发白。
倒入胡萝卜丝,翻炒均匀,炒至胡萝卜丝变软。
倒入金针菇,翻炒均匀,加入盐、南德调味料、鸡粉翻炒均匀,就可以了。
1、金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝;
2、油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒;
3、放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段炒熟;
4、放入金针菇炒,加陴县豆瓣酱、镇江香醋、糖翻炒片刻,可以出锅,软,脆,滑,香、咸、辣、甜各味俱全,奇香无比。
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