鸡胸肉一般在烤箱烤多久

更新时间：2023-05-25 09:17:05 来源：YIQ网

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1、鸡胸肉一般在烤箱烤多久

一般来水，将烤箱温度调整到117℃左右，将鸡胸肉放到里面烤10分钟左右就可以烤熟了，不过不同口味的鸡胸肉对于温度和时间要求不一样，所以说在烹饪之前一定要确定好，烘焙的温度不能太高，否则会导致鸡胸肉表面失水，口感下降。

鸡胸肉需要烤多久

鸡胸肉是鸡身上最大的肉块，一般指的是鸡胸部里侧的肉，肉质非常细嫩，营养丰富，味道也非常鲜美，非常适合在减肥的时候食用，一般只需要简单的放到烤箱里面烤一下，然后就可以直接吃了，不过在烤的时候也需要注意好时间。

一般来说，将烤箱温度调整至177℃空烤几分钟，然后将鸡胸肉放到里面烤制10分钟左右就会熟了。烤制鸡胸肉也比较简单，将鸡胸肉清洗干净，用刀在表面上划几刀，然后用柠檬汁或者是橄榄油涂抹均匀，腌制一段时间后撒上适量盐和胡椒粉，再放到预热好的烤箱里面即可。

需要注意的是，不同口味的鸡胸肉对于烘焙温度和时间的要求也不一样，所以我们在烹调的时候一定要先确定好，它比较适合用适宜的温度慢慢烤，要是温度过高的话就会导致表层脱水，失去口感。

2、鸡里脊和鸡胸肉一样吗

鸡里脊就是鸡胸肉，所以鸡里脊和鸡胸肉并没有区别，都是指鸡身上那块肉质最鲜美、蛋白质含量最高的肉。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，但却只含有与虾、螃蟹等肉类相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。

3、猫一周吃几次鸡胸肉

1、给猫咪吃鸡胸肉，并没有特别的要求。可以一周给猫咪喂一次鸡胸肉，也可以一个月给它喂一次。根据自己的想法来，不要太频繁的喂就行。

2、鸡胸肉只是作为一种补充食物，并不是猫咪必备的营养物质之类的，偶尔让猫咪吃一点就可以了。

3、一般来说，平常的时候都是给猫咪喂主食，鸡胸肉只是一种辅食，来刺激猫咪食欲，或者给它当零食吃。

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