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怎么缠网球拍的吸汗带

更新时间：2023-07-02 01:49:06 来源：YIQ网

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1、怎么缠网球拍的吸汗带

每个打网球的人都得会换手胶，因为打得勤，手胶很快就会脏，失去作用。而且不常换容易和下面的底胶粘连。手胶缠起来也不难，只需要掌握几个要点就可以了

取出一卷吸汗带或者手胶

撕开最外层的白色胶带留下备用

将手胶解开，去掉中间的塑料管内芯

撕开手胶表面的塑料保护膜

找到小头的那一端，撕开小头背面的双面胶

将小头斜面部分向着拍尾，将双面胶贴上去

双面胶贴在较小的那个面上

右手握拍者用左手拿拍，右手缠手胶

拍尾部分拉紧，手胶最开始沿着边缘缠，重叠后再缠一小段接着向下缠，不能留有褶皱。除拍尾部分外，其他上下两层手胶重叠部分大概在2~3mm

缠到最后一般会有多出部分，用剪刀将多出部分剪出一个斜面，尽量留长一点避免剪短的不好缠

撕开最开始留下的胶带

将胶带粘在手胶末端，顺着手胶缠绕方向，水平缠好，保持整齐

最后将网球拍吸汗带收尾固定用的橡胶圈套到白色胶带上即可，没有这个橡皮圈也没关系

2、网球拍磅数怎么选择

网球拍磅数的选择方法：

1、根据自己的实际状况，预测一个磅数，在实际穿弦时，增加2至3磅，因为球拍穿弦以后，弦的拉力会不断降低，在击球感觉最好的时候，带上球拍去咨询一下专业穿弦技师，以备下一次作参考；

2、准备两支同样品牌、同样型号、同样拍面、同样质地的网球拍，根据大概的穿弦磅数，分别以低两磅和高两磅的拉力同时穿弦。在试打过程中，仔细寻找感觉较好的球拍，记住它的穿弦磅数，在下一次同时穿两支球拍时，再分别以低一磅和高一磅的拉力穿弦，最后寻找到最佳穿弦磅数；

3、请专业穿弦技师和教练一起对球拍和技术动作会诊，再根据用户的某些要求，最后通过穿弦技师和教练的综合评估，决定网球拍磅数。

3、如何选择网球拍手柄型号

网球拍手柄大小的选用方法

1、选用手柄大小与身高无关，与手掌大小有关；

2、球拍的拍柄标识含义是指拍柄底部以上5厘米处的周长，通常单位是英寸，比如4又3/8，表明拍柄底部的周长是4又3/8英寸，代表的是3号柄。类推，4又2/8是2号柄，4又4/8是4号柄；

3、选择合适的握柄型号的方法是，自然握住拍柄，手指与手掌的空隙恰好能放入另一只手指。或者是根据测量第二手掌线到中指指尖的长度，来选择合适的握把。

4、网球拍吸汗带的缠绕方法

1、将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍，则方向相反。

2、左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转，同时右手控制吸汗带的走向，使吸汗带对齐。吸汗带的边缘可以互相重叠，重叠的多少视个人喜好而定，一般为2毫米。

3、将吸汗带按照上述方法绕至底端，此时将多余的吸汗带剪去，如需要，可将吸汗带上边缘修剪一下。

4、准备好附带的胶带，把吸汗带末端用胶带缠绕至不会散开。

本文标题：怎么缠网球拍的吸汗带
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